男护士交班时猝死 猝死的原因有哪些

2018-01-03 07:44来源:网友投稿 作者: 齐寒安

  在平时的工作和生活中,有很多新闻都会报道猝死的信息,除了对患者感到非常惋惜之外,平时也要多了解一些引起猝死的原因,猝死是一种比较可怕的疾病,在所有的疾病当中猝死是最严重最紧急的一种疾病,引起猝死的主要原因有过度的肥胖,过度的劳累等都是会引起猝死的。

  1、过度的疲劳

  大部分猝死的患者都是由于过度疲劳引起的,特别是经常超时加班的,另外平时经常熬夜或者过度的劳累都是引起猝死的一个主要原因,所以在平时应该多注意休息,工作中做到劳逸结合,毕竟工作是为了更好的生活,没有了生命一切都没有意义。

  2、压力过大

  在平时工作和生活当中,有一部分人压力过大,主要压力来自于心理的疲倦,患者经常感觉到特别的压抑,紧张或者焦虑,这些不好的情绪都会增加高血压以及心脏病的发病率,从而会引起人猝死,所以在平时一定要有一些减压的方法。平时要有自己的社交的圈子,多参加一些活动,学会放松,给自己减减压。

  3、抽烟喝酒

  有的人在平时过量的抽烟喝酒,这也是引起猝死的一个主要原因,特别是过量的饮酒,在酒局和饭局中总会有人劝酒或者奋不顾身的豪饮,这些都会大大增加人猝死的几率。酒精会让人的心率加快,血压变高,引起心血管方面的问题,而且长期饮酒的话,还会导致人的心脏衰竭,所以在平时喝酒要适度,为了个人的健康,一定要节制饮酒。

  4、过度的肥胖

  随着生活条件的提高,很多人中年就开始发胖,肥胖的人群会很容易引起心血管的疾病,导致猝死。

  5、三高问题

  胖人一般都会有三高的问题,三高就是指高血压,高血脂,高血糖,三高会让人的血液变稠,非常容易引起心肌缺血等,这会加大猝死的几率。

  6、打呼噜

  在平时的睡眠中,很多人都有打呼噜的现象,打呼噜是睡眠呼吸暂时停止的一个表现,如果在睡眠中暂停呼吸的时间过长,比如说超过两分钟,很有可能在睡眠中因为缺氧而引起猝死,所以在平时应该加强锻炼,如果是由于房间的空气引起的,应该定时的清理房间,保证房间的卫生,还要保持房间空气的新鲜。

  猝死是一种非常可怕的疾病,也是特别危险的,猝死就是指患者突然的死去,不管是患者本人还是家人都始料不及,另外猝死的发病率也是很高的,引起猝死的原因非常的多,比如平时经常加班,太过疲劳,另外心理上的压力太大也会导致猝死,还有肥胖也是导致猝死的主要原因之一,所以在平时应该注重身体健康,积极乐观的生活。

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