2018-01-09 10:30 来源:网友投稿 作者: 时千琴
在日常生活中,有些家长经常遇到孩子打鼾的现象,通常觉得没什么不是什么大事,但有些家长会感到很紧张,因为孩子会打呼噜,一般只有成年人会打鼾,但在特殊情况下孩子也会有打鼾的现象。虽然孩子打鼾不是什么大病,但也要引起家长注意。
儿童打鼾症是很常见的一种症状,因此作为家长,我们应该明确儿童鼾症的原因,如果孩子打鼾的原因不清楚的话,我们无法找到合适的方式进行治疗。儿童打鼾怎么办?
首先要找到原因,常见的原因有很多,例如:这可能是扁桃体肥大或肥胖导致的,这是呼吸道不通畅的表现。经常打鼾儿童身高往往较低,睡眠质量差,生长激素分泌不足的孩子往往身高受到影响。在生长发育期,睡眠中呼吸阻力的增加可以增加胸部负压。
儿童鼾症也可以是喝奶导致的。可能在牛奶里面的奶块不充分稀释,导致奶块的积累,当孩子们喝奶粉冲泡的牛奶时记住好好摇,确保奶块已经完全融化,不会导致气道出现不顺畅。或者当孩子喝完奶后,要轻轻拍打孩子的后背。,打嗝后,通常不会出现鼾声。
对于肥胖儿童,应积极减少体重,尤其是多加运动,加强体育锻炼。保证高质量的睡眠,养成良好的习惯。记住,特别是在睡觉前不要吃得太多,在不影响健康和减少阻力的前提下,科学、健康地减肥。
通常,孩子们在清醒的状态下有非常好的自我调节能力,可以用嘴巴进行呼吸。父母朋友要注意孩子的睡眠习惯和平时的饮食习惯,及时补充各种维生素,加强身体素质,提倡及早发现打鼾的情况尽早治疗,尽量减少患病的风险,注意加强孩子的锻炼。