一般孕妇多少周会出现水肿 孕妇水肿要注意哪些事项

2018-01-12 10:38来源:网友投稿 作者: 钱惜雪

  孕妇怀孕后会身体会发生很大的变化,在孕早期会出现妊娠反应,会有恶心呕吐的症状,在孕晚期会出现下身水肿的现象。虽然这些不良反应都正常的生理现象,但如果不注重护理就会对孕妇自身和胎儿造成一定的危害。那么我们就来了解一下,一般孕妇多少周会出现水肿,出现水肿应该怎么办才好呢?

  孕妇出现水肿一般在中晚期。孕妇从怀孕后第六周开始,血容量就会逐渐增加,到34周左右就会达到高峰期,水肿的症状会一直维持到产后两周。血容量增加以后,组织间液也会随着增加,血浆的增加会比血球增加量要多得多,所以血液成分相对来说是比较稀释的,这样就会导致血流中的水分容易渗透到组织间液中,就会出现下肢水肿的症状。在孕晚期34周左右,,孕妇的体重会急速增加,这样就会影响下肢静脉血流,也就会出现下肢水肿的现象。

  孕妇出现水肿的原因是比较多的。主要是由于子宫扩大而压迫到下腔静脉,这样就会导致下肢静脉回流受到严重的影响,就会产生轻微的水肿现象,一般是正常的生理现象。如果出现了严重的水肿,病人就应该注意了,有可能是病理性水肿,高血压和肾炎以及心衰都有可能会引起严重水肿现象发生的。

  孕妇水肿要注意的事项是比较多的。首先孕妇应该好好休养,不能够长时间的久坐或者久站,再休息一段时间后,应该及时起身活动一下双腿。在平时可以进行抬高双腿的活动方式,在睡觉的时候最好采取左侧卧的方式,这样都可以减少血液回流的阻力,就可以缓解水肿的症状。同时还要注意饮食健康,应该保证足够的蛋白质摄入量,要多吃肉类和鱼类食物,还要多吃新鲜的水果和蔬菜。

  总之,孕妇出现水肿应该做好日常护理保健工作。孕妇在平时不能够长时间坐在家里看电视或者玩电脑,应该适当的到户外空气新鲜的地方散散步,但是不能太过劳累,以免出现意外。同时还要保证饮食健康,饮食应该保持清淡,要减少盐的摄入量,要多吃清淡的高营养食物,做到了生活中这些小细节就可以缓解水肿的症状。

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