按摩对鼻炎有帮助吗 教你按摩6穴位有效改善鼻炎

一、治疗鼻炎可以按摩这些穴位

　　天府穴

　　天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到：两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。

　　陷谷穴

　　陷谷穴也能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝，从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。

　　迎香穴

　　迎香穴在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻唇沟上段。揉的时候，最好先把手指搓热，然后抚摸鼻翼，之后再点迎香穴；也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后，再点揉迎香穴，马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。每天只要坚持揉两三分钟即可。

　　手三里穴

　　可治疗过敏性鼻炎。手三里穴，在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增強体质，是人体的强壮穴，和足三里穴一样，平时多揉，可以增强免疫力。

　　前谷穴

　　可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状，平常没事的时候多揉揉这个穴位，也可以收到好的效果。

　　隐白穴

　　能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。治疗鼻炎的时候可以点按。用指节尖点它，或者找个细一点的按摩棒来点按；也可以用艾灸的方法，就是拿一个艾条点燃，灸这个穴位。效果都很好。

二、五大原因让鼻炎找上你

　　1、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。这些疾病拖延不治，导致鼻炎的发生，患者一旦得了鼻腔的疾病，应及时到耳鼻喉医院诊治。因此，这是属于鼻炎的病因之一。

　　2、变态反应体质，吸入或食入了过敏源。这主要是过敏性鼻炎的病因重要因素。对于此鼻炎的治疗是降低鼻腔神经的敏感性，药物无法治疗。

　　3、鼻炎的病因与全身抵抗力降低也是有关的，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良，导致感冒，而感冒经过一周的治疗仍无法治疗，就会拖延成鼻炎。

　　4、临近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁，或龋齿残根坠入上颌窦内，可导致鼻窦炎。这主要是鼻炎的病因。

　　5、鼻腔用药不当或过量过久，形成药物性鼻炎，因此，鼻炎患者应不用或少用此类药物，如滴鼻药等。

三、缓解鼻炎食疗方法有哪些

　　1.柏叶猪鼻汤

　　取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

　　2.黄花鱼头汤

　　取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

　　3.生姜核桃饮

　　生姜3克，核桃仁10克。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。

　　4.神仙粥

　　糯米100克，生姜5克，连须葱白7根，米醋10ml。糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。

　　山药250克，补骨脂30克，面粉250克，红糖适量。将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼。

　　5.加味山药饼

　　山药250克，补骨脂30克，面粉250克，红糖适量。将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼。

四、鼻炎的分类症状有哪些

　　1、急性鼻炎

　　急性感染所致，俗称“伤风”或“感冒”，可有全身症状;以秋冬或冬春季之交多见。病情一般经过7～14天便逐渐好转。抵抗力强者可不治自愈。常见的鼻腔粘膜急性炎症，为病毒感染，并常继发细菌感染。主要症状为鼻堵塞和分泌物增多，早期为清水样涕，后变为粘液脓性鼻涕，病人可有低热和全身不适。

　　2、过敏性鼻炎

　　眼发红发痒流泪，鼻痒，鼻涕多为清水涕，感染时为脓涕，鼻腔不通气，耳闷；打喷嚏（突然，剧烈）；眼眶下黑眼圈；经口呼吸，嗅觉下降或消失；头痛头昏，儿童会因为揉鼻子出现过敏性敬礼症。常见的合并症状：1、失眠；2、鼻窦炎；3、中耳炎；4、鼻出血

　　3、慢性鼻炎分类

　　慢性单纯性鼻炎：鼻塞为间歇性或交替性，嗅觉减退，说话成闭塞型鼻音。小孩鼻前庭或上唇有皮炎湿疹。鼻涕呈黏性，偶为脓性

　　4、鼻窦炎

　　多继发于急性鼻炎。鼻窦炎有急，慢性之分。急性期症状为鼻堵，鼻分泌物增多，呈粘液或脓性，局部疼痛及头痛；慢性期主要是流脓涕及头痛。

　　5、慢性肥厚性鼻炎

　　鼻塞较重，张口呼吸，鼻涕稠厚，呈黏性或脓性，不定期的额部疼痛

　　6、萎缩性鼻炎

　　鼻及鼻咽部干燥，鼻塞，鼻分泌物成块状，用力擤出干痂时有少量鼻出血，嗅觉减退或消失，呼吸恶臭，头痛头昏。

　　7、干酪性鼻炎

　　病程缓慢。进行性鼻阻塞，脓涕奇臭，少量鼻出血，嗅觉减退，头昏头痛，食欲不振。如鼻腔检查可发现干酪样堆积物，鼻中隔穿孔，外鼻变形，早期X线拍片可见鼻窦均匀模糊，晚期可见鼻腔扩大和骨质破坏。

　　8、干燥性鼻炎

　　干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系。是鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。