孕期血压99 64正常吗 谈孕期血压的控制

　　孕期的血压一直是产前检查项目中重点监控的指标。控制好这个指标是防止孕期出现妊娠期高血压疾病的关键措施。在每次的产前检查中，医生都会常规监测下孕妇血压是否升高或者明显降低。不管是高血压还是低血压，都不利于胎儿的健康发育。如果孕妇监测到血压数值为99 64，这算是正常的吗?下面就来给大家具体讲述下这个关于血压数值的问题，以期给您带来帮助。

　　孕妇血压99 64说明她的血压不高，略偏低，但是仍然属于正常血压的范畴，因此孕妇朋友们则不用过于担心血压方面的问题。正常情况下，孕妇的血压正常值与成年未孕人群的血压正常值是一致的，即收缩压范围在90-140毫米汞柱，舒张压范围在60-90毫米汞柱。如果高出这个范围就定义为妊娠期高血压，低于这个范围就定义为妊娠期低血压。

　　血压的高低决定着母婴健康。在孕期血压的控制是应该引起大家重视的。要控制好血压，主要应从饮食上进行有效的调理。血压偏高的孕妇应注意减少钠离子的摄入及其脂肪的摄入，吃低盐饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。血压偏低的孕妇则应增加钠离子的摄入，并且加强饮食营养，合理增加多样化的食物。

　　综上所述，孕期血压99 64正常吗?小编已经为你介绍了孕期血压的控制。99 64这个血压数值是正常血压。在孕期血压的正常范围同普通人群是一致的，收缩压不能高于140毫米汞柱，舒张压不能高于90毫米汞柱。在孕期，孕妇需要随时监测自己的血压，并且注意饮食调理，如果发现血压过高或者过低，应尽快到医院就诊。