白色月牙表示什么 看懂了就获益匪浅

　　人类身体的一些细微的变化或现象却预示了我们的身体健康状况，比如手指上的月牙白，它就被称作是健康状况的“晴雨表”。我们可以根据月牙白的数量、大小、颜色来推测我们近期以来身体素质是好还是差。当然，这是推测健康状况的一种依据，一种方法。如果了解了手指甲盖里隐藏的秘密，可以帮助我们更好的了解我们的身体，从而更好的爱惜我们的身体。那如何解读月牙白里隐藏的信息呢?可以从以下几个方面来判断。

　　1，数量

　　半月痕的数量，双手有8–10个为好。中医专家认为，健康的人两个手的拇指必须有月牙，而无名指可以没有月牙。食指和中指加上拇指一共有6个月牙算基本健康，两只手一共有8-10个月牙为最好。凡是半月痕少于六个甚至一个也没有则表示体内阳气虚弱而阴寒旺盛。这类人经常容易疲乏，精神不振，吸收能力差，面色苍白，手脚冰凉。

　　2，形态

　　健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

　　3，颜色

　　半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。所以白色月牙意味着这类人体质不错，身心健康。当半月痕出现灰色、粉红色、紫色等其他颜色时，则预示着身体某个方面出现了问题。谨慎起见，可以去医院向医生咨询。

　　指甲显示着一个人的精血气的状况。精血气足，推动五脏六腑气血的正常运行，使人拥有较强的免疫功能，而且会使毛发滋润有光泽，皮肤有弹性，就连指甲都闪耀着健康的光芒。当精力不足时，要补充蛋白质。奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等都能满足身体对蛋白质的需求。坚持一个月以后，精力就可以得到一定的恢复了。