长辈们随手转发这3个“健康谣言”,到底害惨了多少人?

2018-11-19 15:17来源:快速问医生

正所谓:不孝有三,辟谣为大。

如今最害怕在微信看到,就是亲戚们在朋友圈、家族群不断刷屏各种各样“养生文章”。

什么酵素减肥、碱性体质、排毒养颜,甚至平日所吃的鸡肉鱼蛋、大米豆类、蔬菜水果等,都有着无尽的说法与谣言。

相比其他谣言来讲,健康类的谣言若一旦传播开来,这危害可大得多。

轻一点可以让一些人掉进陷阱,劳民又赔钱;严重一点可就导致患者直接相信偏方而放弃治疗,从而引发不可挽回的后果。

正所谓“造谣动动嘴,辟谣跑断腿”,若刷屏偏方再不彻底还原真相,后果可不是让长辈老人脸面挂不住、被踢出家族群等那么简单。

咱们今天来给目前排名最前的三大“偏方谣言”,好好揭开背后的真相。

辟谣一:“食盐、大蒜还真没有多大奇效”

中国偏方对盐的作用似乎充满执念,早上若想通便就喝盐水、手起泡掉皮就盐水泡,甚至往伤口上撒盐能起到杀菌的功效?

然而这些都没有多大作用,相反人体摄入过多的盐分还会加剧高血压等疾病出现,而盐让伤口局部会形成高渗环境,组织细胞脱水坏死。

而与“杀菌消毒”一起出现除了盐,还有大蒜。不少长辈深信用生塞或涂抹大蒜,就能够治疗过敏性鼻炎。

然而过敏性鼻炎大多都是遗传性,目前尚未能彻底治愈鼻炎,只能通过避免接触过敏源或药物治疗来缓解。而大蒜,最多只能刺激一下鼻腔。若长期使用,反而还会起到不良刺激,加重病情。

辟谣二:“排毒,本身就是一个假概念”

“排除毒素,一身轻松”,似乎成为了朋友圈“排毒”概念宣传。

事实上,人体排出都是正常新陈代谢过程的产物,人体根本就没有我们想象那么脆弱,即便有毒素都有很好的方法去应对。

例如作为本身起到屏障防护的工具,皮肤、呼吸系统以及消化系统都能预防有毒物质进入人体,即便真得有“毒”进入人体,免疫系统都能将其消除。

而人体代谢的废物,也可以用肝脏或肾脏将其过滤。

简单而言,一个健康的人,没有什么患什么大病,人体自身各大器官都能做好“防毒”、“解毒”、“排毒”这几个过程。

而那些所谓的排毒产品,也只是利用人们迫切追求健康养生心态而已。有些产品还会加重肝肾负担,造成无法逆转的伤害,那么这“排毒”有可能排到“中毒”。

辟谣三:“以形补形,还真没什么道理”

例如被国内外炒火的“胎盘”,然而至今没有任何科学证据表明,吃胎盘会对新妈妈有任何好处。由于胎盘中可能含有毒素或激素,给孕妇食用还可会导致母子同时感染细菌或病毒。

在2016年,美国一名母亲就因怀孕期间食用了将胎盘脱水而制成的药片,导致孩子一出生就感染链球菌而呼吸困难,随后送进重症监护室。

另外,还有各种动物的“鞭”,与男性壮阳还真没多大关系。动物的“鞭”大多数都是表皮、血管或海绵体,若本身患有肾病或肾功能不全的人,盲目使用动物肾脏还会加重负担。

互联网时代,我们还需具备一双火眼金睛

心理学有一种说法,叫“逆火效应”----人们更愿意相信与自己固有观念相符的信息,并厌恶做出改变。

因此,这也为什么我们一次又一次辟谣,很多人还是认为我们在造谣。

现代信息纷杂而冗余,一个人也未必能成为各行各业的行家。

那些“百年秘方”、“民间偏方”这种的出现,主要因那个年代科学发展有限,只能通过分享经验来摆脱疾病或痛苦。

但现代医学发展至今,若偏方真的有用,那凭什么就成不了正方呢?

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