5个信号能“揪出”血液粘稠，但为何你却等到血栓才发现？

随着大寒潮的到来，广东终于迎来了下雪了！（不容易啊!）

这气温下降，冷雨降到，身处不供暖的南方人只能凭借这自己一身正气来对抗北风萧萧。

这个季节，尤其是中老年人，尤其是本身患有心脑血管疾病的朋友们，低温还随时会给血管带来致命的伤害。

然而，问题是又有多少人知道自己心血管疾病出现问题呢？

血粘稠，心血管疾病的一大病发前兆

近30年来，随着人们吃好喝好，血脂异常的人也明显增加。在2012年全国调查数据显示，我国成人血脂异常占总体病发率的40.40％。

这也意味着每10个人里，就有4个血脂异常。

血粘稠，医学上又叫高粘稠血症，通常在血液中，甘油三酯、低密度脂蛋白、总胆固醇水平越高越不好，而高密度脂蛋白过低也不好。

血稠是医学上血液流变学的概念，主要表现为凝血系统的活化状态，这种是血栓的病发前症，血液粘稠度高会增大血流阻力，影响了正常的血液循环关注。

长期以往会不断伤害毛细血管，对于血栓栓塞性疾病的防治，我们更需做就是控制或去除易引起血栓栓塞的危险因素，及时辨别，及时发现，并及时治疗。

5个不适经常出现，很不幸，你血液粘稠了！

第一，晨起头晕且思维迟钝

由于血液粘稠高的人，因血液循环无法正常运行，导致晨起的血流往往无法及时供给，患者往往会感到头晕无力，同时还会伴随思维迟钝。

食用早餐过后才能有效缓解，但到了晚上会出现精神亢奋，无法正常入眠。

第二，口唇发紫，劳累后容易出现胸闷

血液粘稠高，人体的红细胞比容也会增大，血氧饱和度就无法达到正常生理所需，人体的口唇会出现发紫现象。

而在进行稍高强度体力活动后，患者还会因血液粘稠高导致血液循环不畅，心肌供血就不会不足，从而引发胸闷气短等症状。

第三，阵发性视力模糊

血液粘稠高，血液流速就会减慢，血液就无法充分营养视觉神经，又或者视觉神经、视网膜出现暂时性缺血缺氧，导致患者时常感觉自己视觉模糊。

第四，时常感觉四肢麻木

由于血液粘稠会伤害到毛细血管，甚至还会堵塞毛细血管，在四肢末梢循环血液中就容易引发微循环障碍，患者经常感觉到四肢麻木、软组织水肿。

第五，下蹲时总会感觉憋气

在下蹲时，由于血液粘稠高，流回心脏的血液也进而减少，肺、脑等器官缺血，引发呼吸困难，患者容易出现气喘、呼吸不畅等症状。

那如果真的发现自己有血稠，那该怎么办？

以上这些症状也是因人而异，并非所有的血栓患者都有出山所述的症状。

进食、饮水、运动、机体代谢状况、外界环境、不同季节与时间、气候等都时刻影响血液粘稠程度，人体的血液黏稠程会始终处于时高时低的动态变化之中。

人体自身的较强的调节能力，可以维持血液内环境的平衡，所以对于健康人士，若发现血稠，大可不必担心，只需改变自己饮食方式与增强运动，一般无需治疗。

但对于本身患有中老年人而言，尤其是已有出现明显性的症状，以及本身患有高血压、动脉硬化等患者，就务必需要在专科医生指导下进行药物干预，万不可自行其是，以免耽搁病情治疗。