肾脏受损,早期会发出4个求救信号,早知道可救命

2019-08-20 11:09来源:快速问医生

大部分中国人对肾脏的理解都非常肤浅,认为它是掌管男性“性能力”的器官。实际上肾脏主要功能是生成尿液,通过尿液将毒素、代谢物等排出体外。

另外肾脏还具有内分泌功能,它能分泌出生成肾素、前列腺素等,维持人体机能的平衡,所以一旦肾脏受损,影响也将会是全身性的。

想必大家都听过“尿毒症”,它就是慢性肾损伤的终节疾病。

尿毒症患者需要常年透析维持生命,透析也并非是对生命的保障,稍有不慎也会出现生命危险。

而这一切最开始可能只是简单的肾损伤,长年累月最终导致肾脏全面崩盘。

根据我国流行病学调查显示:慢性肾病的发病率为9.4%~12.1%,如果置之不理,任其发展,结局多为不可逆。

所以在平时一定要学会观察肾脏情况,以下四点出现,说明肾损伤已经找上了你:

一、尿液有异常,千万需警惕

既然肾脏的主要功能就是生成尿液,当肾功能受损后,尿液也会变得异常。

一个正常人每天小边大约是4-6次左右,尿量维持在两千毫升左右,如果尿液过多或过少、尿液颜色发生改变等等,这都属于异常情况。

比如血尿就是其中的一种,如果发现尿液的颜色发生明显改变,呈现出血样或者是夹杂血丝,需要立刻对肾脏进行检查。

另外小便有丰富的泡沫,在小便结束后泡沫也不会立刻消失,这种情况在临床上被称为蛋白尿,同样属于肾脏异常信号。

二、腰部酸痛,浑身无力

肾脏所处的位置就是我们的腰部,所以在肾脏受损后,患者往往会有腰部酸痛、浑身无力等情况。

在病情严重时腰痛症状也会加重,患者还会伴随恶心、呕吐等反应出现,这时需警惕肾绞痛发作。

另外由于肾脏代谢能力减弱,代谢废物无法随着尿液排出体外,不断堆积在肾脏处,患者还会有精神不振、疲劳无力等症状出现。

三、水肿表现,肾脏异常

由于肾脏功能异常,无法对人体水分进行代谢,毒素也不能完全排出肾脏,这会导致了肾脏激素分泌紊乱、尿蛋白流失等。

严重情况,甚至会逐步发展为水钠潴留,导致患者出现浮肿情况,特别是在早上起床后脸部浮肿明显,久久不能缓解。

四、胃口逐渐变差、恶心呕吐频发

慢性肾病患者会有多种肠胃异常表现,特别是由于肾功能衰竭,导致患者血中尿素氮含量激增,在肠道中又被分解为氨,对胃肠道粘膜造成刺激,从而引发恶心呕吐等症状。

另外在肾绞痛发作时,由于疼痛影响,患者在短时间内也会有恶心呕吐的症状。

对于健康人群而言定期进行尿常规检查很有必要,它能帮助患者尽早发现肾脏哪里有问题。

另外本身患有慢性肾病的人,更是要多加关注肾脏健康,以免肾病进一步发展,导致尿毒症出现。

除此之外,平时做好保护肾脏的工作:

1、多揉腰部

中医认为“腰为肾之府”,人体腰部有很多养肾的穴位,平时可以多揉腰眼穴和长强穴,提高肾脏纳气功效。

2、喝枸杞水

枸杞有“补气生精”的功效,每天泡10粒枸杞,可以有效的提升肾脏活力。

3、多吃黑色食品

中医讲“黑色独入肾经”,日常生活中多食用黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳、乌鸡,对滋养肾脏能起到不错的效果。



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