胃部这些小毛病无需过度紧张!但若发出这个警号,要立即就医

2019-09-15 14:20来源:快速问医生

生活中,不少人在饭后会有胀气、打嗝、嗳气、腹部鸣响等症状出现,并且这种情况一直持续,甚至都有数年之久。

还有人出现这种情况做了胃镜,最后竟然没有查出问题,中药,西药吃了一堆也未见好转,这让人既痛苦又无奈。

这种情况并不少见,就腹胀而言,据相关数据显示,我国10~30%的成年人都有不同程度的腹胀困惑。

其中,美国一项研究还表示,在腹胀的人群中,3/4的人出现的是中度或者重度的肠胃胀气。

我们身边,很多上班族下班后和同事吃饭都喜欢聊天,无论是公司八卦还是新鲜事儿,总是说个不停。

然而吃饭结束后却出现了打嗝的情况,这正是在吃饭过程中气体随着说话进入人体导致的。

不过除了这一因素外,还有很多因素会引发这种情况。

一、消化道疾病

肠易激综合征、厌食症、暴饮暴食、胃出口梗阻、幽门狭窄等类型疾病,都会导致胃部的消化不良,从而引发腹胀。

另外患上肠梗阻或肠壁张力过弱时,在肠道内也会聚集大量的气体,引发腹胀、打嗝等等问题。

有些肠胃癌变或腹腔手术并发症也会引发肠梗阻,需要提高警惕。

二、饮食因素

患者如有乳糖或果糖不耐受的情况,当摄入过多的糖类或高碳水化合物种类,又或者是过多摄入可产生气体的食物,比如我们熟知的黄豆、卷心菜、红薯等等,就会产生类似的反应。

三、非肠胃疾病

胆囊以及胰腺其实也属于消化器官的一部分,当这两个器官出现疾病之后,患者也会有腹胀的表现,比如慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、胰腺癌等疾病。

另外因疾病导致的腹水,也会有腹胀、嗳气等问题出现,比如肝硬化、肝癌、心力衰竭等等。

当然,我们生活中常见大多数腹胀患者都是没有器质性病变的疾病,所以,这种腹胀,打嗝,嗳气等不适可以通过下面保守方式缓解病症:

1、饮食需多加注意

胃胀患者应秉承少食多餐的进餐规律,避免一次性摄入过多食物。

同时对难以消化和容易产生气体的食物也应尽量避免,比如豆类、西兰花、卷心菜等等。

反而是富含碳水化合物的食物更适合食用,比如米饭、生菜、香蕉等等。

2、运动不能缺少

运动是提高肠胃蠕动能力的一大方式,通过有氧运动能促进肠胃的消化功能,从而增加人体排气和排便,减少腹胀情况的出现。

但需要注意的是,饭后不能立刻投入运动状态,最佳的运动时间是饭后一小时左右。

3、用药

如果胀气等不适的痛苦难耐,我们可以选择咨询医生,服用适当的益生菌调节肠道菌群,缓解这种病症。

这些保守治疗对有胀气情况的朋友十分有帮助,但是如果患者出现胀气的同时,合并发生以下情况,需要立即就医:

不明原因的腹泻,造成体重减轻;

不明原因的便血,并出现腹痛,或贫血出现;

不明原因的发热,食欲不振或呕吐;

出现都有可能是其他疾病引起的严重病症,需要医生通过肠胃镜,腹部彩超,CT等检查方式诊断病情。

小结:若腹胀,胀气发生的频率很高,先不要慌,可以通过改善饮食,适当运动来改善此种情况,如坚持改善生活依然没有效果或出现其他报警症状,则要尽早就医。



分享到:
投稿及合作请联系QQ:2561092493
快速问医生(news.120ask.com)独家专稿!
未经授权,禁止转载,点击获取授权
漫健康实时聚焦 行业新闻 热点推荐
快问号
  • 宝宝护士权威的孕育资讯,帮助家长呵护宝宝健康
  • 医说健康为您讲解人们最关心的健康养生话题,让您轻松掌握健康养生小常识。
  • 葩姐减肥肥肉三层非一日之功,葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步!
  • 揭秘君谣言似妖,小倩姥姥。辟谣除妖,不在山高
  • 漫说健康用漫画阐述健康,让医学也能性感起来!
曝光平台

公司简介 | 服务声明 | 招聘求贤 | 联系方式 | 帮助中心 | 服务引导 | 投诉建议 | 医生求贤令 | 在线医院开通

粤ICP备13009187-2|经营许可证:粤B2-20130365|互联网药品信息服务资格证: 粤20130124|粤公网安备:44040402000005|版权登记号:2013SR017418