强忍着不咳，对治愈咳嗽更有效？想止咳，先弄清楚这点

到了秋季，由于天气干燥，气温逐渐降低，呼吸道疾病开始肆虐，常见的气管疾病接连不断。

想要了解这一问题，首先我们要明白咳嗽的定义：

咳嗽本身并不是疾病，它只是疾病的一种症状，而临床上又将咳嗽分为干咳和湿咳两个状态。

干咳指的就是没有痰液的咳嗽，当呼吸道受到强烈的刺激之后，就会导致这种情况发生。

而湿咳则是指的咳嗽带痰，这是由于痰液对呼吸道造成了刺激，呼吸道就会在这种情况下将痰液排出，咳嗽也就因此发生。

但是，无论是什么原因引起的咳嗽，到了最后也都会有分泌物出现。

这是因为呼吸系统表面有一层黏膜，而黏膜上也有分泌腺存在，当分泌腺受到咳嗽刺激之后，就会有分泌物出现。

最主要的是，呼吸道黏膜上有很多绒毛，而分泌物就会刺激绒毛加速摆动，将分泌物推出体外，这个过程就是咳嗽。

所以即便是干咳，发展到一定程度，也会转变成湿咳。

但不管是哪一种咳嗽，这种症状会给人带来极度不适，甚至，严重的患者感叹“肺都要咳出来了”。

咳嗽真的就那么令人厌恨吗？

咳嗽虽然是疾病的症状，但是它也属于人体的一种防御能力，出现咳嗽说明身体的防御能力是正常的。

而有些朋友在没有咳嗽的情况下，直接患上了肺炎，这就是身体防御能力差的表现。

因为肺中有大量分泌物，却没有咳出来，所以从这一角度而言，咳嗽并不是一件坏事。

有人脑洞大开，认为咳嗽会加重病情，所以选择强忍着不咳，或用其他方式干预咳嗽，比如要咳嗽时，立即喝水，控制咳嗽，这种行为是否对治愈咳嗽真的有利？

结论：并不是。

咳嗽意味着黏膜损伤，并不是忍住咳嗽就可以的。

频繁的咳嗽，说明呼吸粘膜已经出现了损伤，处于高度敏感的状态。

损伤之后就需要过程来进行恢复，有些朋友在感冒治疗的过程中，虽然已经不再发烧了，但咳嗽还没有好转，其实这就是呼吸粘膜恢复的结果，这阶段呼吸系统的黏膜开始向外排出病菌。

这个过程也是一种刺激，所以在不发烧之后，还会有咳嗽的情况，如果忍住咳嗽，反而不利于病毒的排出。

但是，频繁、剧烈的咳嗽对呼吸道也是一种刺激，所以必须进行人工干预。

我们治疗咳嗽的目的并不是止咳，而是化除痰液。

因为分泌物很黏，而且这其中含有大量的蛋白质，如果分泌物在呼吸道内没有排出的话，细菌就会粘附在痰液之上，并在其中大量迅速的繁殖，导致二度感染发生。

所以控制咳嗽的根本是化痰。

其实，咳嗽的本质是人体的保护性反射，对机体是有益处的，所以咳嗽没有那么可怕，不严重的咳嗽，多喝水，稀释痰液，促进痰液排出。

但是剧烈的咳嗽需要及时就医，人工干预，避免呼吸道刺激加剧，引起其他疾病。