出汗就是排毒？提醒：身体这两个部位出汗是疾病征兆，希望你没有

夏天到了，气温在迅速飙升，有的地方气温动不动就出现红色预警，气温升至40度以上。而外界气温一高，人体就容易出汗，尤其是手掌、脚部、腋窝等地方汗腺分布比较丰富，故而这些地方相对来说更容易出汗。

生活中，有一些人说出汗是身体在排毒，出汗可以带走人体内的毒素，让身体更健康。那么这种说法正确吗？下面就一起去看看吧。

出汗是身体在排毒吗？

汗液的主要成分是水，里面还含有氯化钠、尿素、乳酸以及钙、磷等少量微量元素。当然，在排汗的时候会有少量的代谢废物一起排出来，不过这些新陈代谢的产物含量微乎其微，几乎可以忽略不计，故而出汗和身体排毒其实并没有多大的关系。

从本质上来说，出汗是一种正常的体温调节，也是人体的一种自我保护机制。当外界温度过高的时候，在高温的刺激下，汗腺会变得活跃，分泌出更多的汗液。汗水在皮肤表面蒸发的时候，会带走一部分热量，进而会达到给身体降温的效果。此外，当人体在紧张、运动的时候也会出汗，这是正常的生理性出汗，对身体健康并没有影响。需要注意的是，在大量出汗后，应该注意补充水分，避免身体缺水对身体健康造成危害。不过如果是身体这两个部位出汗，则是疾病的征兆，希望你没有。

身体这两个部位出汗是疾病的征兆

1、头部出汗

人体头部分布的汗腺数量不是很多，通常情况下是不头部并不会大幅度出汗。如果头部突然大量出汗，很有可能是心脏方面出现了问题。尤其是对于老年人来说，这个时候需要警惕急性心脏病的发生，比如心绞痛。心脏发生病变，使得头部血液供应受到影响，导致头部神经受到刺激，进而引起头部汗腺异常分泌。如果发生此类现象，一定要及时就医，切忌大意。

2、颈部出汗

颈部并没有大汗腺分布，故而正常情况下，脖颈部位的出汗量也并不会很多。但如果脖颈突然大量出汗，尤其是颈背部位的出汗量异常丰富，这个时候一定要引起高度重视，很有肯能是得了低血糖。当体内血糖较低的时候，机体为了保持体内血糖的稳定，会通过大量排汗、让体内水分减少的方式来升高血糖，表现出来就是排汗量增多，脖颈部出现大汗淋漓的症状。同时，大多数低血糖患者还有可能会伴随有心慌、头晕、乏力、恶心、饥饿等症状出现，如果有此类现象发生，一定要及时到医院做个详细的检查，避免病情加重，对身体造成不必要的伤害。

总的来说，引起身体出汗的原因是很多的，非病理性因素、病理性因素都有可能导致出汗增加。通常来说生理性因素导致的出汗增加对身体无害，不用过分担心，但是需要警惕病理性出汗增加。如果头部、脖颈部大量出汗，并且还伴随有一些身体不适症状出现，一定要重视起来，及时就医。