得了胆囊炎吃什么好，5种食物或有助缓解，帮助消化

在我们周围，很多人都被肝胆疾病所困扰，而胆囊炎则是发病率最高的一种。一旦患上胆囊炎，就要对自己的饮食进行调整，多吃一些对胆囊比较好的食物，也能够缓解疾病带来的痛苦。那在患上胆囊炎之后，吃些什么食物比较好呢？

1、山楂

在山楂当中含有非常多的解脂酶，在进入到肠胃当中之后，就能让这种酶发挥最大的作用，加快肠胃当中肉类食物的消化速度，帮助体内的胆固醇进行转化。如果吃饭的时候感觉自己吃的比较油腻或者吃的比较多，在饭后就可以吃几颗山楂或者是喝一杯用山楂泡的水，不仅可以帮助消化食物，也能防止胆囊炎发作。

2、玉米须

玉米是一种很常见的食物，无论是玉米的哪个部位，对健康都有不同的功效。如果患有胆囊炎，可以买一些玉米须回来煮水喝，不仅能消除身体的水肿，对肝胆也有一定的保护作用。而将玉米须和绿茶一起煮，还能起到减肥效果。

3、莲藕

莲藕是一种非常营养健康的食物，在其中含有非常多的黏液蛋白，而这种物质能与体内的胆酸盐以及胆固醇进行结合，从而将这些物质通过粪便排出体外，防止身体吸收过多的脂肪。在吃莲藕的时候，同时吃一些绿豆，不仅能够控制高血压，也可以预防胆囊炎。

4、蒲公英

蒲公英是一种非常好的中药材，其中含有非常多对身体有利的物质，不仅可以帮助身体排毒，还有一定的利尿效果。经常喝蒲公英水，能提高身体的免疫能力，对肝胆也有很好的保护作用，对于胆囊炎引起的不适都能够进行缓解。而且，在平时如果有便秘的情况，喝一些蒲公英水也能有所改善。

5、猕猴桃

猕猴桃当中的维生素A以及膳食纤维的含量很高，经常吃猕猴桃，可以促进胆囊的上皮进行修复，也能提高身体的免疫力。在平时适量的吃猕猴桃，能对胆囊进行刺激，帮助胆汁排出，预防胆囊炎。

胆囊炎患者在平时应多吃一些脂肪含量低的食物，不可以吃的太过油腻，鱼类、蛋类都是非常不错的选择。另外，在吃水果的时候，不要吃太酸的水果，以免对胆囊造成成刺激。由此可见，胆囊炎患者在平时一定要选择食用合适的食物，这样才能帮助病情尽快恢复。