2024-11-26 11:12 来源:快速问医生
更年期即围绝经期,现阶段女性可能会出现月经周期紊乱、情绪波动、失眠早醒、潮红潮热、假性心绞痛等症状。
1.月经周期紊乱:由于卵巢功能逐渐衰退,导致内分泌紊乱,月经周期可能变得不规律,时而缩短,时而延长。经量也可能出现波动,时多时少,甚至可能出现功能性子宫出血,严重时可造成贫血。
2.情绪波动:表现为情绪低落、焦虑不安、烦躁易怒等。这些情绪变化可能与激素水平的变化影响神经系统的稳定性有关。在这个阶段应学会心理调节,培养广泛的兴趣爱好,以转移注意力,缓解情绪压力。
3.失眠早醒:女性常常出现睡眠障碍,如入睡困难、多梦易醒、早醒等。这些问题可能与潮热出汗等身体不适、激素水平变化以及心理压力有关。
4.潮红潮热:由于体内雌激素水平下降,血管舒缩功能不稳定,女性可能会突然感到身体发热、出汗,尤其在夜间更为明显。
6.假性心绞痛:表现为心慌、心悸、胸痛等。这可能与卵巢功能减退、内分泌失调导致的植物神经功能紊乱有关。
女性在围绝经期应注重自我保健,包括保持良好的生活习惯、均衡饮食、适当锻炼、定期体检等。同时,家人和社会也应给予女性更多的理解和支持,帮助患者平稳度过这一特殊阶段。