右背部肩胛骨内侧疼痛是怎么回事

右背部肩胛骨内侧疼痛可能由多种原因引起，包括但不限于不良姿势、急性肌肉损伤、肩胛骨骨折、筋膜炎等。

1.不良姿势：长时间保持不良的坐姿或站姿，如弯腰驼背、长时间低头看手机或电脑等，会使肩胛骨内侧的肌肉长时间处于紧张状态。这些肌肉为了维持身体的平衡和姿势，过度收缩，容易导致肌肉劳损，引起肩胛骨内侧疼痛。

2.急性肌肉拉伤：在进行剧烈运动或搬重物时，如果动作不当，可能会导致肩胛骨内侧的肌肉拉伤。肌肉拉伤后，会出现疼痛、压痛，局部肌肉可能会有肿胀，活动受限。

3.肩胛骨骨折：外伤如车祸、摔倒、撞击等，可能会导致肩胛骨骨折或挫伤。肩胛骨骨折后，会出现剧烈的疼痛，尤其是在活动肩部或咳嗽、深呼吸时，疼痛会加剧。

4.筋膜炎：肩胛骨内侧的筋膜可能会因为劳损、寒冷、潮湿等因素发生炎症，导致筋膜的紧张和疼痛，疼痛通常是弥漫性的，在肩胛骨内侧区域都可能会感觉到。患者可能会感到局部肌肉紧张，有压痛，活动或按压时疼痛可能会加重，而且在早晨起床或长时间休息后开始活动时，疼痛较为明显。

了解具体原因后，可以采取相应的治疗措施，必要时请咨询专业医生进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和适当的体育锻炼也有助于预防此类疼痛的发生。