宝宝选鞋不正确 会造成宝宝小脚永久变形

　　宝宝学走期的脚部发育特征

　　足部的成长发育

　　0~3岁期间是宝宝足部脚骨和形状的发育时期。宝宝约一岁时开始进入学步期，当宝宝的脚丫还没发育完全，穿着合适的学步鞋能帮助宝宝稳固重心，保护宝宝脆弱的脚踝。

　　脚底脂肪层厚

　　因为宝宝的脚掌脂肪层厚，脚掌的足弓尚未发育完全，无法完全吸震，所以宝宝走起路来总是摇摇晃晃，重心无法像大人一般稳固。

　　代谢快，易流汗

　　宝宝除了脚掌的脂肪层较厚之外，因为新陈代谢速度较快，所以很容易就满身大汗。

　　选对鞋子能避免宝宝的足部变形

　　我们总是在孩子跌倒时请他自己站起来，但我们得了解孩子跌倒是真的不小心；还是先天足部结构从中作梗？

　　足部结构及鞋子的功能影响孩子的行动能力及探索学习，进一步影响脑部全面发展、整合与协调。鞋子应提供孩子良好的稳定度，减轻宝贝的负担，达到事半功倍的效果。

　　选对鞋子能避免宝贝的足部变形，维持宝贝正确的骨骼排列与肌肉协调性，远离扁平足、O型腿、大动作协调不良的烦恼，因此，给宝贝一双减轻负担的走路工具，是让宝贝赢在起跑点的最佳良方，引领他们探索新世界。

　　什么是学步鞋 （0-3岁）

　　学步鞋的材质柔软，就像袜子一样包覆着正在学习行走的脚，因此舒适、保暖、透气、防滑是学步鞋的主要功能；目的则是让小朋友习惯穿鞋的包覆感。

　　什么是学走鞋（3岁以后）

　　学走鞋的质地较为坚硬，支撑性也较佳，通常为孩子的走路鞋，鞋底及后跟的部分稍硬，在学习走路的同时尽到保护的功能，防止小朋友踢到傢俱等障碍物，而表面包覆孩子脚背的部分稍软，提供孩子良好的舒适度，增强孩子的行走探索动机。

　　什么时候需要给宝宝换新鞋？

　　当发现宝宝的鞋子穿脱很困难，就该考虑给他换双新鞋了！

　　另外，建议平时多注意宝宝的小脚丫，如发现有被磨红的印记，或有水疱、结痂，最好马上给他换双鞋子。

　　帮小宝宝买鞋，应买比实际脚长大0.5至1厘米哦。太大穿不稳会掉，太小又会挤压小脚，不利于成长。妈妈要经常检查一下宝贝的鞋子是否合适。

　　不同年龄段宝宝的选鞋技巧

　　1岁之前的婴儿时期

　　因为宝宝才刚学走，所以只要材质柔软、透气、保暖、具有保护宝宝皮肤的功能，方便服装搭配即可。

　　1~2岁幼儿学走期

　　舒适、合脚、防滑的平底婴儿鞋是基本配备。

　　2~3岁幼儿学走期

　　宝宝的鞋子以能完全包住脚的包鞋为优（最好包到脚踝），此外同时必须考量支撑性与止滑性。

　　为了保护脚，鞋面会比婴儿鞋显得略硬一些，因而整体来说，学步期的鞋子会比婴儿期的鞋子来得重些。

　　3岁之后的幼童期

　　大约3岁～7岁左右，宝宝的脚将逐渐发展成为幼童阶段的脚型，这时孩子脚掌的外型会渐渐变窄、迅速朝纵向发展；且足弓开始屈起，脚跟曲线也开始像成人脚跟的外型。

　　此阶段孩子跑、跳的运动机会多，因此这时黏扣带设计的鞋子，会较方便孩子穿着，同时也可以避免鞋带扣上的鞋带松拖被绊倒的情形。而且，最好鞋子具有足够的弹性且符合的宝宝脚型。

　　怎样挑一双大小合适的新鞋？

　　鞋子长度是否合适，有两种方法可看到：

　　第一，将鞋垫抽出，把脚踩在上面，前面剩一个手指位为合适

　　第二，把脚尽量往前伸，后面能伸进一个手指为合适。

　　注意，这两种方法都要站立哦~前掌不要太紧，可用手捏一下，有点松的话最合适。

　　挑选鞋子，必须要知道的小知识

　　宝宝的脚在白天比晚上要大一些！所以最好下午去买鞋，不会出现买小了的情况！

　　宝宝的两只脚并不是完全一样大的！买鞋要以稍大的那只脚的尺码为准。

　　最好不要让宝宝穿二手鞋，因为每个宝宝走路的着力点都不太一样，鞋子的磨损部位也不一样。

　　如果你发现宝宝穿上鞋后脚向一边倾斜，或者把身体的重心放在脚跟，说那就明鞋子可能不适合宝宝哦。

　　为宝宝选鞋的基本原则

　　1.在挑选鞋子时，应尽量挑选软硬适中，吸震或避震性好的鞋款。

　　2.鞋前端宽度要够；鞋子要柔软有弹性，可以适度的弯曲；

　　3.小宝宝脚型还未固定前，不要买有跟或造型太奇怪的鞋子；

　　4.鞋面设计柔软、安全，以免小宝宝玩鞋子时受伤；

　　5.买鞋前应该要先试穿；鞋底的纹路设计则要有止滑效果。

　　试穿时，让宝宝在现场利用三到五分钟穿着走一走、跳一跳，甚至跑一跑，并脱下来看足部骨突处是否有任何的压红点，避免过度磨擦而破皮。

　　宝宝学会走路的那一刻，家人总是欢欣鼓舞，在行走初期，跌倒、脚酸、要大人抱…等状况也是宝贝们最常发生的事情。而鞋子对行走能力的影响首当其冲！鞋子的好坏都会影响宝贝的行走动机及步态成熟。

　　宝宝最好能有两三对婴儿鞋，让宝宝轮流穿着，不仅利于宝宝脚部的健康生长，也方便搭配不同的衣服和场合！