2015-06-18 10:41 来源:网友分享
Q:我家宝宝怕热又多汗,我又不能一天到晚都让他呆在空调室里,有没有什么解暑降温的小办法能帮帮我呀?
这个您就不用愁啦,快来看看我们准备的“宝宝清凉一夏”锦囊里的小法宝吧!
法宝1:小冰块
简单易行又解暑,真的很管用呢。月龄较小的宝宝,冰块要做得足够大以防宝宝吞食。此外,把冰块给宝宝握在小手里或者贴着小脸擦一擦就可以了,玩的时间也不要过长。
法宝二:草席
宝宝还是睡草席比较好,因为宝宝的体温调节功能比较弱,对冷热的适应力比较差。竹席虽然比其他席子都要凉爽,但是很容易让宝宝着凉。此外亚麻席也是很好的选择。
法宝三:小毛巾垫背
总是给宝宝不停擦汗很麻烦,可以把一条湿毛巾垫在宝宝的背后,妈妈方便,宝宝也舒服。另一个好处,毛巾吸走了汗水,也减少了宝宝患感冒的机会。但注意要选透气的棉毛巾,每隔半小时就要更换。
法宝四:瓜类食物
夏季热而且湿气重,应该给宝宝吃一些能够清热、利湿的食物,例如西瓜、苦瓜、黄瓜等。苦瓜可以明目解毒;黄瓜可以清热;西瓜可以消暑。但注意不要给宝宝吃太多或太凉的瓜果。