减肥就一定得花钱吗？当然不是减肥不仅可以不用花钱效果还很好呢？下面小编教大家一些快速瘦身的方法，让你的瘦身事半功倍哦。

睡觉减肥是最适合懒人的一种减肥方法，只要把握对姿势，能让你越睡越窈窕哦。下面赶紧跟着小编一起来试一试吧。

瑜伽运动不仅可以让人的人体变得柔软还能帮助人们健身减肥，下面小编给大家分享几个瑜伽瘦腹的动作，一起来看下。

占日本流感疫苗市场高达三成的“化学及血清疗法研究所”(化血研)，被揭发逾40年前起使用未经政府批准的方式生产血液制品和疫苗，包括婴幼儿用的四合一疫苗。

今天跟大家说些养生助消化的食物，因为现在的男人生活压力很大，生活没有规律，大多是早上不起床不吃早饭，中午在外面吃些凑活凑合的，晚上呢是在外面大吃大喝的，吃的比较油腻...

月经不调是女性特有的一个症状，那女性月经不调要怎么办呢？中医要如何来治疗月经不调呢？

　　随着年龄增长，人们肺活量会变小，声音也会逐渐苍弱无力。下面总结出以下一些方法，能提高老人肺活量，让老人的声音听起来洪亮有力，不妨一试。　

　　很多孕妈咪相信民间有一个“吃白变白，吃黑变黑”的说法，认为在怀孕期间多吃牛奶、豆腐、莲子等白色食物，将来宝宝的皮肤会更白皙，反之，宝宝皮肤则相对暗沉。这个说法是...

一日之计在于“晨”，无论是工作还是学习，一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。

秋干物燥，人很容易就会咳嗽生痰，因此从健康的角度上说，秋季应该多食用一些具有止咳化痰的食物，那么生活中都有哪些食物具有止咳化痰之功效呢？下面就让我们一起来盘点下秋季...