宝宝吸手指有哪些危害 宝宝睡觉不踏实如何护理

一、宝宝吸手指是什么原因

　　1、吃手指是正常生理现象

　　吃手指是1岁以前幼儿的常见行为，属于正常生理现象。婴儿与生俱来的本能中就有吸吮，对于2～3个月的宝宝来说，吃手标志着宝宝的心理发育进入到一个新阶段，宝宝能使手口动作互相协调，是智力发展的一种信号。吃手对稳定宝宝自己的情绪也起到一定作用。宝宝8-9个月时，开始长乳牙，牙床会痒、胀，为了缓解不适，宝宝也会吃手指，用来按摩牙床。

　　2、喂养不当诱发吃手指

　　宝宝吃手指，除了是正常的生理现象外，喂养方法不当也会诱发。如母亲给宝宝喂奶时姿势不当，或喂食速度太快，或者奶瓶嘴口的大小不合适，都可能导致宝宝吸吮的欲望未得到充分满足，通过吃自己的手指来满足需要。家长可以在喂奶时，观察孩子表情，看看喂奶姿势是不是让宝宝舒服，注意调整喂奶速度，避免孩子没有吃饱或进食太快。平时尽量满足孩子吮吸要求，可以给孩子一个奶嘴。

　　3、缺乏安全感而吃手指

　　心理学家认为，在情感上得不到满足的幼儿容易吃手指。如心理上羞怯、紧张、焦虑、恐惧、缺乏安全感，以及受挫等，是造成幼儿吃手的主要心理原因。引起幼儿不良情绪的因素有：受到惊吓，父母不和，经常争吵，父母经常打骂孩子，父母陪伴少等，都会导致幼儿产生紧张、恐惧、悲伤的情绪，而通过吃手寻求安慰，缓解内心的焦虑。这需要家长给孩子多一些关爱、陪伴，不要斥责、惩罚孩子吃手指，而应多与孩子交流感情，引导孩子参加内容丰富的游戏和活动。

二、家长应如何对待小孩吸手指睡觉

　　1. 行为忽视：如果不是特别严重，家长可以采取置之不理的态度。家长既要克服内心的焦虑，又要控制自己的情绪与行为。

　　2. 关注与爱：有时候孩子吃手指是为了引起家长的注意，因为他们很少能得到父母的关注。因此在发火之前，家长应检查一下自身，平时对孩子的关注是否足够？是否只有孩子有了不良行为时，才注意到他的存在？

　　3. 占用双手：家长可以想出各种办法来占用孩子的双手，让孩子去做需要双手完成的事情或者游戏，这样孩子吃手指的时间就会逐步减少，而且这个习惯有可能最终消失。

　　4. 适当鼓励：如果孩子能在规定的时间里没有吃手指，就给予奖励。刚开始孩子坚持的时间要短，不如10分钟，然后逐渐延长时间，直到孩子不再吃手指。使用这种方法最好在专业人员的指导下进行。

　　5. 寻求专业帮助：如果孩子因吃手指的习惯不改，已经严重影响了他（她）的生活、学习、人际交往，家长就需要向专业人员求助，以达到共同帮助孩子纠正的目的。

三、宝宝吸手指有哪些危害

　　很多小孩有吸吮手指、爱吐舌头、喜欢朝前伸下巴的习惯。但家长们可要注意了，这些看似普通的小习惯可能会影响牙齿的发育，导致孩子变丑。

　　吸手指、咬下唇更易导致龅牙

　　最近患者家长说她孩子小时候牙齿长得挺好的，结果年龄越大越发现她的牙齿有“龅牙”的倾向只好到医院去做牙齿矫正。原来，从小就有吸手指的习惯，这导致了她的上排牙齿发育异常，变成龅牙。

　　此外，爱咬下唇也会出现龅牙的情况。人在咬下唇时，一般是下嘴唇垫在上下前牙之间，下嘴唇会对上下前牙产生持续的力量，使上前牙向前移动，前突，时间一长，会导致龅牙。更严重的是，爱咬下唇会造成下颌后所，下前牙向舌侧倾斜，影响下牙弓和下颌骨发育，形成前牙深覆颌或开合畸形，不仅会变丑，还会导致发唇齿音不准确，这些不良习惯会让小孩变丑。

四、宝宝睡觉不踏实如何护理

　　1、宝宝在3个月之前由于大脑神经系统正在发育过程中，身体缺少微量元素导致宝宝睡眠时容易惊醒，这属于生理原因。随着月龄增长会逐渐缓解。

　　2、睡觉时突然醒来的原因可能是宝宝过热或受凉，身体自我保护状态下导致宝宝醒来。此时妈妈们就要多多留意近期的气温变化，睡觉时不要风直接吹到身体且不要盖过厚的被子。

　　3、生病也是无法安然睡眠的一大原因。妈妈们要注意宝宝日常的饮食卫生，养成良好的饮食习惯，避免宝宝出现消化不良或肠胃疾病。

　　4、宝宝如果没有良好的睡眠习惯也会导致睡眠不踏实，妈妈们可以在睡前做一些固定的活动暗示宝宝要睡觉了，让其形成条件反射。

　　5、要注意睡前不要让宝宝过于兴奋，以及睡前半小时尽量不要让宝宝吃、喝过多，以免半夜被尿等生理需求弄醒。