肠胃功能不好的人很容易腹胀，特别是老年人，腹胀影响食欲、让人感到难受，怎么缓解腹胀？其实，缓解腹胀有一些简单的方法，只要我们改变一些小习惯就可以了，下面我们来看看缓...

　　金桔详情|图片，属金柑。又称金枣、金柑。常绿灌木。金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、咳嗽多痰、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品。金橘对防止血管破裂、减少毛...

提起深蹲相信大家都不会感觉到陌生，深蹲是一种很常见的运动，可以锻炼腿部肌肉，所以大家平时可以练习一下。那么大家需要了解的就是深蹲到底会不会让腿变粗，以及腿粗到底要怎...

　 夏天到了，天气热起来了，很多的宝宝对于这样炎热的天气总是容易流汗，那么宝宝流汗会缺失

现在由于各种各样的原因导致人们患上脚臭的几率大大的上升，脚臭不仅对身体不好。也会让人觉得十分尴尬和缺乏自信，所以如果有脚臭的问题一定要及时的解决，将才能够让身体变得...

　　胆固醇高可以吃坚果吗?坚果营养丰富、种类很多，很多人都用来作日常零食。但胆固醇高的人不宜吃高热量高脂肪的食物。那么，胆固醇高可以吃坚果吗?感兴趣的朋友可以跟着小...

小米熬粥一直有“黄金粥”之美称。对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想不过的滋补品。由于小米不需精制，它保存了许多维生素和矿物质，其中所含有的蛋白质、脂肪、钙等含量都...