脚后跟骨折养多长时间

脚后跟骨折即跟骨骨折，其恢复时间因骨折程度、治疗方式、患者年龄、营养状况及是否伴有并发症等多种因素而异。

一般来说，轻微骨折，如骨裂等，骨折断端移位不明显，周围组织损伤相对较轻，通过保守治疗如石膏固定等，通常2~3个月可初步恢复，能进行一些轻度的活动，但要达到完全恢复如常，可能需4~6个月。中度骨折可能伴有一定程度的移位，周围软组织损伤也较为明显，恢复时间相对延长，可能需要8~12周甚至更长时间。

对于较为严重的跟骨骨折，如粉碎性骨折或伴有其他并发症，需要手术治疗，如切开复位内固定术等。术后需要一定时间让骨折部位愈合，同时身体要适应内固定物的存在。通常术后前2个月是骨折愈合关键期，需严格遵循医嘱进行康复，一般36个月可达到临床愈合标准，而完全恢复，包括能正常行走、运动且无不适，可能需612个月。

此外，年轻患者身体机能较好，新陈代谢旺盛，骨骼的修复能力相对较强，恢复速度往往会比年龄较大的患者快。同时，营养状况良好的患者恢复时间也可能相对较短。

脚后跟骨折后，日常要保持伤口清洁干燥，防止感染。休息时可适当抬高患肢，促进血液循环。避免过早负重行走，定期复查，根据恢复情况调整治疗和康复方案，若出现局部疼痛、肿胀加剧等异常，应及时就医。