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饮食法 平时三餐要多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜、红豆、菠菜等。如果你的脸是由于肌肉硕大引
冬季天气寒冷,这个时候很多女性会出现手脚冰凉这种状况,摸着她们的手,冰凉冰凉的,感觉就像是摸
饮食调节是控制血糖的重要手段,调节的原则是:准妈妈不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃高糖分的水果;蔬菜每天400-500...
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