粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。那么吃粗粮能不能减肥？请看...

产后抑郁症是指女性在生完孩子之后，由于生理和心理因素造成的一种抑郁症，主要症状是总是感觉到紧张，内疚，恐惧，严重的患者会出现绝望离家出走，甚至会出现伤害孩子或者是自...

生活当中有一部分人群属于过敏性的肤质，皮肤过敏之后会造成脸上脸肿，那么建议患者可以选用温水来洗脸，缓解脸部的过敏带来的疼痛感，同时也应该养成一个好的生活习惯，不要喝...

　上火在生活中非常的常见，上火的主要症状就是嘴里会出现脓疮、口腔溃疡或者是水泡等，弄得人们吃东西都会疼，上火也分为好多种，因为人体的各个器官都容易上火的，很多人上火...

在运动之前加一个热身运动，这真的是很重要，运动前热身可以有效地拉伸人体的筋络，保护人在运动中身体受到伤害，众所周知，人们在运动中产生的伤害很多都是因为没有做正确的热...

气滞血瘀的人就应该采用行气、活血化瘀的治疗方法，而很多食物就具有明显的作用，比如中医学认为山楂味甘、酸，性寒，功效是打通体内的滞结之气，适当使用还可软化血管，活血散...

白带豆腐渣状为霉菌性阴道炎典型症状，是指白带流出时呈白色，块状，多伴有外阴瘙痒。白带的状态能够在一定程度上反映女性身体状态。当发现自身白带呈显豆腐渣状时应及时前往正...

子宫在生殖生理和生殖内分泌功能中起着最重要作用。主要表现有以下几个方面：1、月经功能；2、储存和输送精子；3、精子获能；4、孕卵着床；5、胎儿发育；6、分娩；7、卵...