跟腱断裂不仅需要及时急救和处理，根据断裂的情况进行有效的治疗外，在功能恢复期，还需要进行一定的康复治疗。但一定要在术后伤口完全愈合的情况下，取下固定石膏，进行康复练...

很多人都知道热身之后才能做运动，瑜伽也是一样。在瑜伽里面肩部的热身是必不可少的，而且使用瑜伽来做热身可谓是最好的热身方法。如果你想要运动之前对肩部进行热身，那么了解...

生活中随时会出现意外，很多人在生活中或者工作中没有做好安全保护，出现意外会导致皮肤损伤，伤口比较严重的话就会造成疤痕出现。疤痕的出现严重的影响的外在美观，还会引起疤...

　　妊娠、分娩对多数妇女来说是正常的过程，但也有部分妇女在妊娠、分娩的过程中可以发生各式各样的问题，为了保证孕产妇及胎儿的健康，做到预防为主，及时发现异常，及时加以...

　　常用电脑的白领和学生患视疲劳者居多，这群人近距离工作学习不能持久，眼睛疼痛干涩、视物模糊、头晕目

　　寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。那么，寒冷的冬天如何御寒呢?下面...

有人说白发是人生历练的象征，有着和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，拥有一头乌黑秀...

　　女性想要告别“飞机场”，丰胸的方法是有很多的。不过，一定要注意的是需选择最科学有效的方法，不能随便听信传言，选择会对身体健康造成危害的丰胸方法。今天，为大家盘点...