12月22日是冬至，中国有冬至进补的习惯，冬至进补吃什么好？冬至前后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。冬至进补，吃这些食物可防寒补阳。

　　健康，既复杂又简单，记住4个“最好”帮你事半功倍。最好的医生是自己，最好的药物是时间等。

　　常常，我们会听到宝宝说：“怎么会这样？”“早知道这样我就不来了”“要是去公园玩就好了”……带着一份觉察识别他的抱怨，抱着一份好奇去看看他的内心发生了什么，也许让...

　　鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。...

　　最近，一部《琅琊榜》用口碑刷爆了朋友圈，小编就想问你们看没看！这部红遍大江南北的古装剧让小编身边的许多朋友夜以继日地追，吃饭睡觉煲电视剧！　

最近发表在《柳叶刀》的一篇文章指出：近几十年来中国经济疯狂的生长引领了卫生领域的长足进步，但仍旧有明显的地域差异的存在。

小的时候我们经常会赤足走路，认为光着脚会比较好玩，可是长大了就会很少光着脚了。

你的身体内部如同它的外部一样，需要精心呵护与打理。当你害怕弄脏皮肤而避免在尘土飞扬中穿行时，就不难理解，为了身体内部的清洁要远离“饮食尘埃”。遗憾的是，很多时候，很...

肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感...