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近期文章
每天坚持努力减肥,效果还是微乎其微,你可能减错目标?
2018-04-17 07:54每天坚持努力减肥,效果还是微乎其微,你可能减错目标

知道为什么你每天坚持努力的减肥,可是效果却还是微乎其微吗? 其实肥胖也分很多种类型,努力减肥后几乎没有效果,那很有可能是你的减肥用错了方法!

中医减肥法是懒人的福音,躺着就能减肥!
2018-04-17 07:34中医减肥法是懒人的福音,躺着就能减肥!

中医按摩其实就是再给脂肪做运动,你只要轻松的躺在床上,有专业人进行按摩推拿即可, 就能达到减肥的目的。这种减肥法可以说是懒人的福音,局部肥胖的也可以达到效果。

营养不良不是瘦人的专利,胖人也会营养不良?
2018-03-30 09:47营养不良不是瘦人的专利,胖人也会营养不良?

说到营养不良大部分人都会说,太瘦的人就是营养不良,肥胖的人就是营养过剩。但你不知道的是营养不良,远不只这些!

过劳死可怕,更恐怖的是“过劳肥”,越累越肥,难怪瘦不下来!
2018-03-30 07:34过劳死可怕,更恐怖的是“过劳肥”,越累越肥,难怪瘦

过劳肥是指因过度疲劳而造成的肥胖。主要是睡眠不足、心理压力大和生活不规律。熬夜,睡眠不足、不规律导致血液中的饥饿激素增多,进而增大食欲,导致肥胖。

我们又做错了,还是被套路了?专家称平板支撑超过10秒无意义!
2018-03-28 07:41我们又做错了,还是被套路了?专家称平板支撑超过10

在这要提醒大家,不要为了追求快速减肥而进行超负荷的运动。不仅不利于减肥,还会对身体造成损伤。

男生为了追女神狂减70斤女神还是拒绝 这样的减肥法千万别尝试!
2018-03-27 10:52男生为了追女神狂减70斤女神还是拒绝 这样的减肥法

男生为追女神狂减70斤:瘦下来后她还是没同意,福建大学生韩同学曾经追求自己喜欢的女生被拒绝,下决心开始减肥,从吃苹果到住院,用尽各种办法,从200多斤瘦到130斤。...

瘦不了不可怕、反弹才可怕,9个真相让你拒绝反弹!
2018-03-26 07:35瘦不了不可怕、反弹才可怕,9个真相让你拒绝反弹!

比瘦不了更令女性受不了的,莫过于咬牙熬过痛苦的减肥期后,正为自己的脱胎换骨兴高采烈时,却被原本消失无踪的脂肪杀了个“回马枪”—身材反弹!辛苦减肥的成果付诸东流是每个...

每天洗完澡只需15分钟,按摩就可以瘦腿,你还等什么​?
2018-03-26 07:40每天洗完澡只需15分钟,按摩就可以瘦腿,你还等什么

当然有,除了运动瘦腿,最有效的方法就是按摩瘦腿,不但加快新陈代谢,促进血液循环,同时还能消除双腿的水肿,瘦大腿又瘦小腿。

胖从口入,减肥中不能随便吃,那就随便喝?这样喝只会让你更胖!
2018-03-26 07:52胖从口入,减肥中不能随便吃,那就随便喝?这样喝只会

减肥是女生的大事,有些人拼了命的尝遍各种减肥方法,但是最后都没能成功,大多的原因都是因为没能守住嘴。

1秒睡着=睡眠质量差,还会引起肥胖,你的睡眠还好吗?
2018-03-26 07:421秒睡着=睡眠质量差,还会引起肥胖,你的睡眠还好吗

失眠1晚老10岁,有道是千金难买好睡眠!然而,不管是年轻人、还是老年人,很多人都说睡不好:有的是晚上不想睡,早上起不来,进入恶性循环;还有的是入睡难、容易醒、睡不踏...

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日常生活中,口臭给许多人带来了困扰,不仅影响形...[详细]

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