宝宝睡觉惊撅 妈妈必知四个预防方法

　　现实生活中，我们可以看到很多宝宝在睡觉的时候突然会惊醒，然后大声哭泣。其实引起宝宝出现这种症状的原因有很多。为了避免此现象的出现。妈妈应该注意一些日常生活细节。那么，在日常生活中妈妈应该如何做才能预防宝宝睡觉惊厥的症状?

　　第一，白天不要玩得太多。特别对于比较小的孩子来说，由于身体发育机能还不完善，白天时妈妈不应该与宝宝玩得太激烈，以免宝宝由于兴奋激动影响晚上的睡眠。虽然白天玩的很开心，但是这种刺激会直接影响到夜间的睡眠。

　　第二，创造良好的睡眠环境。对于宝宝的房间，要有一个适当的温度，不要过冷或过热。宝宝睡觉时不要穿过多的衣服，房间的灯稍微暗一些比较好，避免刺激宝宝的视觉影响睡觉。

　　第三，避免孩子受到惊吓。白天尽可能的避免宝宝受到惊吓，尤其特别小的孩子不要大声的喊叫，也不要拿一些孩子害怕的东西吓到他，更不要突然的出现吓到宝宝。因为这些行为都会影响宝宝晚上的睡眠。

　　第四，给予孩子足够的安全感。生活中有很多孩子，我们抱着睡的话会睡很长的时间，而且睡得很安慰，一旦我们放到床上或者车子里，他会突然惊醒。所以最好等孩子熟睡以后，然后再把他放到床上，变成用手轻轻地拍打宝宝的后背，有助于宝宝快速地熟睡。

　　以上就是对于宝宝睡觉惊厥相关信息的介绍。通过以上信息的讲解，相信大家对于导致宝宝睡觉惊厥的原因有了一定的了解和认识。所以在日常生活中我们应该尽量避免以上几种现象的出现，从而避免宝宝睡觉惊厥。希望以上几点有助于更多的人。