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警惕!坏习惯暴饮暴食会变胖

2016-08-27 10:31 来源:网友投稿 作者:皮慕晴

  有不少人在平时经常有一个习惯就是暴饮暴食,暴饮暴食很多人觉得只是胃口大贪吃,可是大家千万不要这么认为,有很多时候暴饮暴食,还可能预示着各种疾病的发生,而且暴饮暴食对身体的伤害也是非常大的,我们都知道,人之所以会发胖,就是因为吃的多,可是这其中一部分的原因和暴饮暴食有关。

  所谓的暴饮暴食,就是吃得比平常人多,而且吃饭非常的快,每次可以吃下很多的东西,这种情况就是暴饮暴食,身体会反弹的,大家千万不要以为怎么吃都吃不胖,是一个好的事情,但相反可能会造成胃炎的发生,甚至有可能会导致消化不良,因为在肠胃受到这么多食物的撞击后,是没有办法快速消化的。

  暴饮暴食确实会造成发胖,因为人在吃下食物以后,身体的新陈代谢慢慢的消耗转化成能量,可是大家要了解,这种情况下是可以理解的,但是如果长时间把大量的食物塞进肠胃里面,肠胃不消化,就很难控制食物的消耗,慢慢的就会转化成脂肪,堆积在身体中,就会发现身体开始变得越来越胖。

  除此之外,不要以为暴饮暴食的人一定就是肠胃好,吃的多,但是有一部分原因是心理方面的疾病,有一种疾病的名字叫神经性贪食症,这种疾病在发生以后,患者一餐可以摄入大量的饮食,大家即便是在感觉到饱以后,依然会吃一些东西,这种情况就是暴饮暴食,引起的一种心理疾病,可以去看心理医生。

  关于暴饮暴食会导致一些什么疾病,我们都了解清楚了,其实暴饮暴食确实很伤身体,很多人因为大量的吃一些东西,导致肠胃的负担加重,还有可能会撑爆肠胃,这样患者日后就没有办法吃东西了,所以为了大家的身体健康起见,平时千万不要暴饮暴食,这样是很危险的。

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