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雷诺氏综合症吃什么好?雷诺氏综合症的饮食调养

2016-03-07 09:45 来源:网友投稿 作者:苏妙松

  雷诺氏综合症作为一种在冬季常发的交叉神经兴奋型病症,大多在女性身上出现,这其中的原因可能是女性相比于男性来说更容易产生情绪波动,并且体质上也更加畏寒。那么一旦患有这种病,在去医院就医以外,病人自己需要注意什么呢?

  我们要知道的是,食物内包含着各种各样的营养物质,因此人身体所生的疾病都是可以在食物上加以控制的。治疗病症所需要的营养物质要多吃,不利于病情恢复的要少食用,这是很简单的道理。那么,雷诺氏综合症患者在饮食上有哪些需要注意的呢?

  简单来说,就是要多吃能够带来热量的食物,忌吃生冷食品。

  雷诺氏病的饮食原则:

  1、要有足够的热量供给,脂肪和糖可适当增加。

  2、多吃温热食品,如羊肉、狗肉、牛肉、雀肉、禽类、生姜、辣椒等。

  3、多吃热粥,少吃凉面。

  建议可食用食物:

  生姜:性温,味辛,有散寒温经作用。

  葱白:性温,味辛,能发散寒邪、温通经络。雷诺氏病之人受寒初期,食用葱白,最为适宜。

  羊肉:性温,味甘,有温补气血、暖下温阳的作用。

  肉桂:又称桂皮。性热,味甘辛,有散寒邪、活血、化瘀、止痛、温通经络的作用。

  雷诺氏病食疗验方:

  (1)生姜红枣稀粥。粳米,红枣,生姜(切小片),先以米煮粥,半熟时加入姜、枣再煮,熟则热饮。

  (2)麻雀肉,红饶,饮少量酒食用.

  (3)当归生姜羊肉汤或粥。

  上面所建议的,是对雷诺氏综合症患者非常有益的食物。这些食物的特性都是祛寒补暖,能够让体内的寒气更快排出。除了饮食之外,也建议患有雷诺氏综合症的患者在冬天多穿衣物、注意控制情绪,若病情加重要及时到正规医院就诊。

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