产妇能不能用收腹带 产后使用收腹带的注意事项

2016-08-22 10:22 来源:网友投稿 作者: 陈凌旋

  苗条而玲珑有致的身材,是女人的梦寐以求。但是,生育,是女人身材变形的罪魁祸首,如果产后没有注意锻炼、保养,有可能标准的身材从今后就向臃肿的路上狂奔了!腹部是女人产后最容易膨胀的地方,由于在生育过程中腹部过度伸张,子宫腔增大,腹肌松弛得不到及时的复原,造成了广大产后女性腹部脂肪堆积,“游泳圈”层层叠叠,影响了健康与美观。随着现代女性爱美的需求增强,产后收腹带也就盛行了起来。收腹带除了可以帮助保持身体的曲线外,产后合理的及时使用,还可以起到防止内脏下垂,促进伤口愈合与骨盆恢复的作用。但是凡事都有利有弊,收腹带应用不当也会对身体造成伤害,那么产后收腹带的使用需要注意些什么呢?

  

  1、要选用优质的合格的收腹带。“一分价格一分货”, 要货比三家,低劣产品不单止没有起到应有的作用,还会刺激皮肤,引起过敏,而一些不设计不科学的产品,会挤压内脏和血管,影响内脏功能和血液循环。

  收腹带不能捆裹太紧,松紧要适中。有些妈妈心急收腹, 24小时都在佩戴,这是有害的。佩戴时间过长,会影响血液循环,压迫内脏,每天佩戴大概8小时就足够了,晚上休息时一定不要使用。

  2、顺产后虽然腹部没有伤口,但体内还有淤血,需要通过身体的自然循环排出,过早使用收腹带不利于产后恶露的排出,不利于呼吸的畅通与盆骨的恢复,对脏器恢复有影响。如果新妈妈产后很快就需要去上班,或很早需要进行较剧烈的活动,那么顺产7天后,可以短时间使用收腹带,但捆绑一两个小时后,就需要解开一会儿让腰腹放松。建议一般顺产后的妈妈,先开始使用骨盆矫正带,等到满月后才开始使用收腹带,坚持持续使用半年以上塑身效果最好。

  3、剖腹产手术后,腹部会留下伤口,不能马上用收腹带,以免引起伤口感染。医生建议需在伤口完全愈合后再使用。剖腹产的伤口外观的恢复时间一般是在2个月后,也要避免长期使用,正常情况下,每天应在饭后半个小时,排尿之后戴上,睡觉前一定要取下。长时间使用,有可能造成血流不畅,引发剖腹产后腰肌劳损、下肢静脉曲张、痔疮、盆腔炎等产后疾病。

  爱美之心人皆有之,做为新时代的女性,关注自己的身材是无可厚非的,但值得注意的是,收腹带不是产后减肥收腹塑身的唯一途径,新妈妈们要想身体健康,身材火辣,先调整好身体,再进行合理的锻炼才是王道。

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