反复人流后吃哪些食物可以保养子宫 人流后口服避孕药的妙用

一、反复人流会带来什么危害

　　人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救手段。偶尔作人工流产对妇女的身体健康影响不大，但是吸宫和刮宫等操作不是在直视下进行，只能凭术者的感觉来进行，操作不当会出现吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宫穿孔、子宫内膜异位症、不孕症等并发症或后遗症。

　　1、子宫穿孔：由于女性子宫内膜的厚度是一定的，如果女性朋友反复人流，尤其是在短时间内反复人流，这就会直接导致子宫内壁变得又软又薄，反复人流过程中很容易将软而薄的子宫壁穿通，造成子宫穿孔，危及生命；

　　2、女性内分泌失调：由于怀孕是一个很复杂的生理变化过程，泸州丽人妇产医院专家表示，反复人流是很多次通过人工的方法强行使得妊娠终止，而这很容易引起女性内分泌发生紊乱，导致月经不调，闭经、月经量少等症状；

　　3、女性不孕：这是反复人流最严重的危害之一，在身体特别虚弱的患者和短期内多次反复人流的患者身上发生较多。

二、反复人流后要如何护理

　　一、流产后的乳腺经络要保持通畅

　　流产时，刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。不通则痛如果在第一时间里疏通经络，使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛，

　　二、流产后的子宫要精心呵护

　　药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤，宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置，现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。

　　在月子里要对对子宫要全面的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。

　　三、药物流产后的休息与饮食要更加细心

　　中医指出小产将养十倍于正产也，意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。

　　尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物，有条件的饮食可以参考正常产后的饮食,此外，生活上要比照生产后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖，避免着凉，

　　不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息2-3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。不要提前结束休息期，自然”流产”、人工”流产”的产妇最好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。

三、反复人流后吃哪些食物可以保养子宫

　　1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

　　2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

　　3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

　　4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩，尤其是对于反复人流的女性，有着很好的恢复子宫的作用。

四、人流后口服避孕药的妙用

　　我们知道，口服避孕药的成分通常为雌激素和孕激素，它通过用激素来抑制卵巢排卵，改变子宫颈内分泌粘液，阻止精子与卵子结合成受精卵，从而达到避孕的效果，停药后还可恢复生育能力。

　　除避孕作用之外，口服避孕药它在促进子宫修复及减少术后感染及粘连的作用上，同样也扮演着重要的作用：

　　一方面，口服避孕药中的雌激素能够促进子宫内膜的增殖、修复，减少流产后出血，而孕激素能抑制子宫内膜增殖，促进蜕膜组织萎缩、吸收、排出，从而促进子宫复旧，帮助恢复人流时被破坏的正常生理防御机制，恢复正常月经；

　　另一方面，口服避孕药它还能抑制宫颈细胞的分泌，增加宫颈黏液的稠度，从而减少术后下生殖道上行性感染的发生率，减少术后宫腔粘连的发生。

　　因此，建议人流术后在医生的指导下服用避孕药，以达到避孕及修复子宫内内膜、预防粘连、感染的作用。当然，最提倡的是科学避孕，尽量避免意外怀孕。在正常情况下，女性则不应该服用避孕药。