鼻窦炎的家庭护理要点 鼻窦炎患者的饮食禁忌

一、鼻窦炎的家庭护理要点有哪些

　　鼻窦炎是鼻科中做多发的疾病，它分为急性和慢性两种，一般慢性占多数。鼻窦炎虽然是一种小病，但是如果错过治疗的最佳时期的话，治疗起来的难度会越来越增加，所以患者必须了解一些鼻窦炎护理的方法。

　　1.急性期应给予适当抗生素治疗，避免形成慢性鼻窦炎。

　　2.在全身症状发作期间，应注意休息。

　　3.头痛厉害时可内服止痛片减轻症状保障休息。

　　4.应用鼻部血管收缩剂和消炎药，改善鼻腔通气，利于鼻窦内分泌物引流和杀菌消炎。

　　5.如鼻窦内分泌物引流不畅，症状加重者，应及时去医院做诊断及治疗。

　　6.滴鼻药使用之前，应先揍除鼻内分泌物。每次应先滴血管收缩药，然后再滴抗生素。

　　7.要坚持治疗，在症状完全消失后再停药，以免使急性鼻窦炎转为慢性。而反复发病。

　　只有知道了方法，患者才能按照方法来进行治疗。任何疾病第一时间的治疗往往是最好的，鼻窦炎也不例外，所以在日常生活中我们尽心的呵护自己的鼻子，虽然它只是身体上的一小部分，但是没有它我们的生活也是不完整的。

二、鼻窦炎患者有哪些饮食禁忌

　　鼻窦炎患者不可以吃的食物是：海鲜类、生冷的食物、辛辣的食物、烟、酒等。而且鼻窦炎患者还应该避免去空气污染严重的环境或者是花粉多的地方或者温度很低的环境，这些环境都会导致鼻窦炎的复发。

　　食物中的不同成分对人体有着不同程度的作用，有些食物对于不同病症的患者也存在不同程度的伤害，因此对于患病的人们来说在患病期间有特别的饮食禁忌，同时也需要患者严格遵守，这样对于疾病的治疗才有效果。对于鼻窦炎患者来说也存在以下的饮食禁忌。

　　鼻窦炎患者可以吃的食物是：贝类和坚果，以摄取锌；新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；葵花子、种子油，以摄取维生素E;全谷类和豆类，以摄取维生素B;具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。

　　鼻窦炎患者不可以吃的食物是：海鲜类、生冷的食物、辛辣的食物、烟、酒等。而且鼻窦炎患者还应该避免去空气污染严重的环境或者是花粉多的地方或者温度很低的环境，这些环境都会导致鼻窦炎的复发。

　　鼻窦炎对患者的日常生活还是存在很多危害的，所以在饮食上更是需要特别注意。患者在生病期间最好还是不要食用以上提及到的食物，以免在治疗的过程中失去治疗应有的效果。

三、中医治疗鼻窦炎的方法有哪些

　　一、温肺益气、祛风通窍

　　如果患者是因为肺脾气虚，邪滞鼻窍的原因而患上慢性鼻炎，那么其疾病的主要表现一般是患者的鼻粘膜以及鼻甲会发生肿胀症状，颜色较淡，呈现淡红色，一般也会出现交替性的鼻塞症状，且症状时轻时重。这类患者要注意平时的防寒保暖，避免着凉。

　　二、健脾利湿、祛风通窍

　　如何治愈慢性鼻炎呢？如果患者是因为脾气虚，邪滞鼻窍而出现慢性鼻炎的，那么表现主要是鼻甲发生肿胀，颜色较暗，鼻塞情况严重。患者的流涕增多，一般是呈黄稠或者粘白，嗅觉也会变得很迟顿，在咳嗽的时候也多会有痰。建议这类患者做好祛痰工作。

　　三、锻炼身体、健康生活

　　增加一下平时自己的一些户外活动，冬天呼吸一下外面的冷空气，但不要在外面太长时间，这样可以增强呼吸道的抗寒能力。

　　多跑跑步，活动自己的关机和肌肉，促进血液循环、增强抵抗力。锻炼身体是很有效的鼻炎的护理办法。此外，还应做到劳逸结合，保证充足的睡眠时间。

　　详细的中医治疗鼻窦炎的方法请于医生配合方可制定，以上的方法仅供参考，希望患有鼻窦炎的患者做好护理，远离引发鼻窦炎的病源，科学合理的膳食也是很重要的。

四、鼻窦炎和感冒有什么区别

　　症状一：经常鼻塞。鼻塞现象轻重不等，多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。伴有鼻息肉时鼻腔可完全阻塞。

　　症状二：经常性头痛。慢性化脓性鼻窦炎一般会出现明显局部疼痛或头痛。如有头痛，常表现为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻。组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛，后组鼻窦炎的头痛在头顶部、颞部或后枕部。患牙源性上颌窦炎时，常伴有同侧上列牙痛。

　　症状三：耳聋、耳鸣、嗅觉减退。由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。慢性筛窦炎常与慢性上颌窦炎合并存在，除有一般慢性化脓性鼻窦炎症状外，嗅觉减退较明显。

　　专家指出，鼻窦炎刚发那会儿，只是偶尔打打喷嚏，这让患者不以为然，潦草应付一下。可慢慢地，鼻炎开始加重，不光喷嚏打得频繁了，就连鼻涕也多了，而且整个人感觉特别不舒服，根本无法安心上班，就连晚上睡觉都睡不好。