冬天婴儿发烧的降温方法 冬天如何护理宝宝发烧

一、冬天宝宝发烧如何物理降温

　　1、35%酒精擦浴
　　酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
　　2、温水洗澡
　　洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
　　3、热水泡脚
　　泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
　　4、冰袋冷敷
　　可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

二、宝宝冬天发烧的护理方法

　　1、注意室内环境。宝宝发烧时，室内要多通风，注意散热，保持室内温度在二十一摄氏度。
　　2、注意休息。让孩子多睡觉，保证充足的睡眠有利于疾病的恢复。同时要给宝宝穿宽松的衣服，避免使用被子包裹住宝宝。
　　3、饮食。宝宝出现发烧症状时，妈妈们可以适当给他们喝新鲜的水果和蔬菜汁，不小心喝多时，可以尝试按摩腹部来促进消化。正常的消化有助于退烧。
　　4、准备冰袋。在平时，可以在家中准备一些冰袋。放在宝宝的四肢，颈部，腋窝等部位，但是不能沉积在心脏和头部。
　　5、准备酒精。在家中也可以准备一些酒精。当宝宝出现发烧时，可以用酒精擦拭宝宝发烧的关节。还可以洗个热水澡，然后用毛巾擦干宝宝的身体，轻轻按摩至皮肤出现红色为止。三岁以内的婴幼儿发高烧时，应首先采用物理降温方法，避免药物治疗带来其他危害。
　　6、如果宝宝出现38.5度以上发烧时，需要药物治疗。家长应密切观察孩子的情况，以便及时作出反应。

三、宝宝发烧吃什么呢

　　1. 儿童发烧吃什么食物之米汤。其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候，喝点米汤，最主要的是富含丰富的营养，另外米汤是属于汤类的食物，利于消化和吸收。在口味上，我们可以放少许的盐巴，这样比较有味道，孩子也比较喜欢。毕竟发烧的时候可能会流汗，因此食用咸的米汤比较适合。
　　2. 儿童发烧吃什么食物之绿豆汤。绿豆汤是夏天的时候，最清凉结束的一种饮品。儿童发烧的时候，很可能是肝火太过于旺盛，我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。小编建议将绿豆汤煮烂一点，这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子，另外还可以利用绿豆汤降火。
　　3. 儿童发烧吃什么食物之水果汁。水果中富含有丰富的维生素，水果的微量元素也是很多的。不同的水果具有不同的性质，有的水果是属于比较降火的水果，有的水果能够祛痰止咳，有的水果能够将内火。那么，当儿童发烧的时候，我们可以利用水果汁，帮助宝宝们缓解发烧的症状。
　　4. 儿童发烧吃什么食物之瘦肉清粥。当孩子生病的时候，就需要利用饮食及时的补充孩子的体力，上面介绍的几种汤类，都不足以让宝宝吃饱。我们可以试图做一些粥，记住煮粥时水可以多放点，这样宝宝才比较有胃口食用。由于孩子需要及时补充体力，我们就可以煮一些瘦肉粥。瘦肉粥的做法比较简单，我们要追求粥的清甜和营养，因此肉质要新鲜，肉要切成肉末状，可放入少许的盐巴作为调味料。其他的步骤和煮粥的方式是一样的。

四、宝宝发烧的照顾误区

　　1.给孩子盖厚被子
　　孩子在发烧之后会非常怕冷，很是困倦，很多父母便觉得应该让孩子躺床上休息，然后给他们盖上厚被子，裹严实点，让他们流汗，这样一觉睡醒，大汗淋漓之后，烧也会退了。其实这个做法是个错误的，这样做不但无法让孩子散热，而且反而会引起高热惊厥。
　　2.高浓度酒精擦拭
　　发烧时用酒精擦拭身体可以让孩子迅速散热，快速退烧。有的家长便认为给孩子擦拭高浓度的酒精会让孩子散热更快些，其实这种想法是错误的，因为这会使得孩子的血管收缩，导致皮肤脱水，甚至是酒精中毒。所以，父母在帮助孩子散热的时候，最好使用30-40度的稀释酒精来擦拭孩子的身体。
　　3.过度喂食退烧药
　　孩子在发烧的时候，很多父母会着急给孩子吃退烧药，尤其是在半夜来不及送医院的时候，会先吃个退烧药来抵制高烧。但是父母不知道的是退烧药并不可以随便吃，至少要在38摄氏度以上才能服用，而且要保证服用适量，尤其要遵照医嘱，否则会给孩子的身体带来危害。
　　4.煮肉汤补充营养
　　很多父母认为，孩子在发烧的时候会缺乏营养，于是便会烧些排骨汤、鸡汤来喂养孩子，这样的做法并不正确，因为孩子在高烧的时候身体消化功能会下降，一些消化酶因为体温变化的缘故并不能够工作。所以，那些肉汤反而会给孩子的肠胃带来负担，因此父母最好给孩子吃些清淡的食物，像是白粥、面条之类的食品都适合孩子食用。