宝宝睡觉呛咳怎么办 宝宝咳嗽有哪些食疗方法

一、宝宝咳嗽有几种食疗方法

　　百合杏仁粥

　　百合50克、杏仁10克、粳米50克，白糖适量，将杏仁去皮、尖，打碎，同鲜百合、粳米共煮为稀粥，加白糖适量温食。具有治虚弱、干咳痨嗽。百合糯米粥，将百合洗净与半熟的糯米同煮至稀烂，加蜂蜜后食用，对儿童咳嗽有很好的食疗效果。

　　银杏粥

　　银杏4个，粳米100克，调入白糖，煮粥食，用于小儿咳喘。银杏炖鸡，新鲜肉，吃银杏果喝汤，咳嗽期间每日服一粒生银杏，连服一个月以上，除治疗咳嗽外，对预防以后的咳嗽效果更佳，对平时抵抗力差的儿童效果更好。

　　萝卜陈皮汤

　　白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。

　　丝瓜粥

　　先准备好丝瓜、粳米、虾米等食材，食材适量就好，在准备食疗的姜葱。之后将丝瓜洗干净削皮切块备用，之后再将粳米煮成粥，待将熟的时候加入丝瓜，虾米以及其他配料就OK了，早晚食用即可。

　　萝卜葱白汤

　　食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。

　　步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。

　　红糖姜枣汤

　　食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。

　　步骤：用三碗水将生姜、红枣、红糖煮熟，煮至剩一半水的量即可出锅。立即服用，可能会出点汗，不过出了汗就证明达到了祛风散寒、化痰止咳的功效了。主治伤风咳嗽。

二、小儿咳嗽的6大种类

　　干咳

　　干咳通常是由于气管上部的发炎或肿胀而造成的，而这种炎症一般是由义膜性喉炎引起的。义膜性喉炎可能会由过敏、气温变化或者呼吸道感染细菌造成。宝宝的气管发炎的时候，气管附近会出现肿胀，声带更会引起呼吸的困难。小于3岁的孩子特别容易出现干咳，因为他们的气管还比较狭窄。通常这种咳嗽会伴随沙哑的呼吸声。

　　百日咳

　　百日咳是由百日咳博德特氏菌引起的呼吸道感染造成的。临床上以阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征，同时还可能伴有低烧、打喷嚏和流鼻水等症状，病程可长达2～3月，所以称百日咳。

　　喘咳

　　当孩子咳嗽在吸气的时候伴随喘息声音时，就表明他的下呼吸道出现炎症，可能是由于外物或呼吸道粘液的堵塞造成的。

　　夜间呛咳

　　许多的咳嗽在夜间都可能会加重，这是因为宝宝在睡觉的时候鼻子充血从而引起阻碍。如果宝宝夜里睡不着的话也会出现这个问题，另外哮喘也是引起夜间呛咳的重要原因。

　　咳嗽伴随发烧

　　如果宝宝出现咳嗽、轻微发烧并且流鼻涕的话，他很可能患上感冒。但如果咳嗽伴随高烧的话，孩子就很可能出现肺炎，特别如果宝宝的呼吸很急促的话，就要立刻找医生进行就诊了。

　　咳嗽伴随呕吐

　　宝宝如果咳嗽过多的话很容易就会出现呕吐，通常宝宝呕吐不一定就是严重病症的症状，除非宝宝呕吐的现象持续出现。

　　专业治疗

　　医生通常判断孩子咳嗽的最好方法之一就是听，然后再这基础上判断进行治疗。由于大部分的呼吸道疾病是由病毒引起的，医生通常都不会开抗生素给孩子。一般除非咳嗽影响到宝宝的睡眠和食欲，否则咳嗽药都是不必要的。如果你要给孩子服用非处方药的话，一定要先征询医生的意见，因为这些药对于宝宝来说可能会出现危险。

三、引起宝宝咳嗽的原因有什么

　　1.咳嗽常见原因：呼吸道急慢性炎症

　　咳嗽最常见的原因是呼吸道的急慢性炎症，包括病毒和/或细菌感染。根据病程分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽病程小于2周，慢性咳嗽病程超过4周，介于2周到4周之间的称为亚急性咳嗽。根据您的问题，不知道孩子的病程有多长，但孩子同时伴有发热、精神状态差，嗜睡、食欲不振等全身症状，还是首先考虑感染的可能性大。您应该带孩子到正规医院的儿科就诊，明确有无细菌感染(查血常规)，并让大夫确定有无气管和肺部的感染。

　　2.病毒感染咳嗽：可用中药抗病毒治疗

　　不知道孩子的病程有多长。这种咳嗽一般首先考虑是感染引起，但也要带孩子到正规医院的儿科就诊，明确病毒感染还是合并细菌感染(查血常规)，并确定有无气管和肺部的感染。如果是病毒感染，一般是对症治疗，可以用中药抗病毒治疗。如明确合并细菌感染，则需加用抗生素。

　　3.春季反复咳嗽：可到医院做过敏原检查

　　春天是花粉多的季节，过敏性疾病的发生比较多，尤其是呼吸道的过敏，您宝宝的情况也考虑是过敏引起的，可以到医院查过敏原的检查或血清学检查。

　　4.预防百日咳：保持良好睡眠提高免疫力

　　百日咳是儿童的一种呼吸道传染病，由百日咳杆菌感染引起，孩子抵抗力低下的时候更易发生。避免到人群密集的地方，不要过度劳累，多睡眠，避免接触百日咳患儿。如有怀疑，及时到医院就诊。

　　5.心因性咳嗽：对环境呈现焦虑状态

　　首先要除外引起咳嗽的常见原因，尤其是感染和过敏，如果没有其他特殊的情况，要考虑到刚上幼儿园的宝宝，从生活习惯到心理状态都与上幼儿园之前有很大的改变，饮水量是否足够，心理是否适应幼儿园，有没有焦虑状态(不适应幼儿园)，有一种咳嗽是心因性的，但是前提是要排除器质性病变。

四、小儿咳嗽的其他注意事项

　　1.咳嗽高发季：冬春交替时

　　春天是花粉较多的季节，天气比较干燥，尤其是北方，咳嗽会增多。冬春交替的季节气温多变，也是呼吸道疾病高发的季节。多饮水，避免去人多的地方，如果是考虑花粉过敏，还要避免去看花。

　　2.小儿咳嗽：常规检查项目

　　肺部听诊、血常规，必要时查胸片，如果能除外气管和肺部的疾病，也要考虑有无过敏性咳嗽，上气道咳嗽综合征(因鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、慢性扁桃体炎等因素引起)，可以到耳鼻喉科就诊。

　　3.咳嗽有黄色痰液：需检查血常规

　　有黄痰提示有细菌感染，建议医院查血常规，听诊肺部，再决定是否加用抗生素。进食清淡、容易消化的饮食，多饮水。

　　4.咳嗽用药注意：多为中成药

　　目前咳嗽类的药品多数是中成药，中医咳嗽分症型，不同症型的咳嗽选用的咳嗽也不同，还是建议听从医生的建议。