城市女性乳腺癌发病率每年以2.8%的速度递增！

　　上海市女性乳腺癌发病率目前平均每年以2.8%的速度递增,但死亡率却逐渐下降。上海交通大学医学院瑞金医院乳腺疾病诊治中心主任为沈坤炜教授今天披露这一数字时称，这是开展临床早期诊断和综合治疗取得的进步。

　　他在此间举行的中国首台专用乳腺磁共振检测系统启动仪式上指出，乳腺癌发病率在上海乃至全国已居女性恶性肿瘤第一位，且逐年增长。随着饮食结构改变和生活节奏加快，中国大、中城市女性乳腺癌的发病率为万分之七;北京、上海、广州等大城市乳腺癌患者低龄化趋势明显，大多患者年龄在35-45岁之间。因此开展包括乳腺癌普查在内的二级预防，已公认是提高患者生存率和降低死亡率的有效措施。

　　沈教授透露，该中心引进美国奥罗瑞科技公司研发的乳腺影像检测系统，其立体影像分辨率为0.7毫米，能准确检出体积小于1毫米的肿瘤，为早期诊断提供了保证，该设备试用阶段为近百名患者进行检测，查出多名微小肿瘤患者。目前中国每年约有20万新发乳癌患者，其中至少有4万人死亡;近10年乳癌城市死亡率约为38.9%，农村约为39.7%;发达国家乳腺癌发病率每年增长8%，但由于开展了早期诊断，死亡率却下降了20%。

　　主持研发该系统的美籍华裔专家郑何淑圭表示，将通过降低成本等措施，使中国更多数医院能使用这一科技成果，探索更加适合中国国情的乳腺癌防治模式;同时开展与内地科研机构合作生产该系统;并配合中国卫生部妇女乳腺癌筛查工程，提供移动检测车，进行公益性乳腺癌普查。

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一、乳腺癌的预防

　　乳腺癌病因尚不清楚，目前尚难以提出确切的病因学预防(一级预防)。但重视乳腺癌的早期发现(二级预防)，经普查检出病例，将提高乳腺癌的生存率。不过乳腺癌普查是一项复杂的工作，要有周密的设计、实施计划及随访，才能收到效果。目前一般认为乳房钥靶摄片是最有效的检出方法。

　　从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：

　　建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

　　坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。

　　养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

　　积极治疗乳腺疾病。

　　不乱用外源性雌激素。

　　不长期过量饮酒。

　　在乳腺癌高危人群中开展药物性预防。美国国立癌症中心负责开展了三苯氧胺与雷洛昔芬等药物预防乳腺癌的探索性研究。

　　建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。