什么问题是流产后要注意的 人流前的注意要点

一、人流后哪些问题要引起注意

　　避免流产后的二次伤害，女性流产后必须充分休息、保证营养充足，牢记流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁，不宜坐浴。术后定期复查，了解自身恢复情况，以及子宫内环境。流产后注意事项不可忽视，流产后应注意以下几点：
　　1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。
　　2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。
　　3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。
　　4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。
　　5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。
　　6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。

二、人流前需要注意什么问题

　　女性做人流前检查的项目，包括如下这些：
　　1、早孕试纸检测：怀孕之后的一个星期，孕妇的尿液中就可以检测出一种人绒毛膜促性腺激素（简称HCG），一般在医院进行的尿妊娠检查也就是hCG检查，这种测试只能是作为一种参考，要想准确的确定女性是否怀孕，最好还是去正规医院检查测试。
　　2、B超检查：这种检查都是能够清楚的看到孕囊，而且也可以看出孕囊的大小，B超检查能够清楚的看到女性有没有出现宫外孕，要是检查看不到孕囊的大小，或者是看不清楚，就要再过几天再去医院复查。
　　3、白带常规检查：能够检查出阴道内有没有滴虫或者是霉菌，要是有必要的话，就要对衣原体和支原体也做一些检查，要是还存在了一些微生物的话，就会很容易引起上行感染，所以人流前的检查也是为了消炎，避免有重度感染，影响到女性的怀孕，引发流产。
　　4、炎症检查：就要看看女性有没有炎症，要是有炎症的话，就需要对此进行详细的检查和治疗，要先将炎症得到控制，才能避免炎症上行感染，避免引起附件炎、盆腔炎、阴道炎等等妇科疾病。

三、人流后忌食什么食物

　　流产后人体较虚弱，如果饮食不当容易影响正常恢复。流产后不能吃什么？刺激性食品不宜食用，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宫充血。流产后应少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，避免瘀血积聚。流产后饮食注意事项有：
　　1、不能吃坚硬的食物。
　　2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
　　3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂。流产后胃张力及肠蠕动较弱，进食此类食物会引起消化不良。
　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为主，这些食物不利于排出污血。
　　5、流产后应禁忌烟酒，吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，甚至继发其他的妇科病。
　　6、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。而刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因均能刺激性器官充血，增加月经量。

四、适合流产后的水果

　　1、香蕉
　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。
　　2、橘子
　　橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。
　　3、山楂
　　山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
　　4、桂圆
　　中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
　　5、红枣
　　红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。