月经血黑的原因 女性月经异常会出现什么症状

一、为什么月经颜色发黑

　　1、气滞血瘀
　　女性月经周期不准每次来的月经都会不一样的，有时月经量多有时就会很少，大多数都是呈紫红色的，并且伴有血块，随之还会有小腹疼痛、胸闷及舌头带有黯点的症状，这时就要采取活血化瘀、理气止痛的方法进行治疗。
　　2、气血两虚
　　气血虚在女性当中很普遍。气血虚弱会导致女性，月经不调，经血不畅，经期乏力怕冷。女性朋友在经期过后应该多喝红枣桂圆汤，非常的补气血。
　　3、肾虚
　　女性肾虚月经周期就会不固定，月经量也会或多或少，颜色呈红色或暗红色，并常常伴有眼花缭乱、腰酸背痛、头晕目眩及小便过多的症状。如果出现舌淡或脉搏变慢，我们就需要及时进行补肾调经。
　　4、排毒
　　月经其实就是人体在大量排毒，颜色黑，说明毒性就越大，说明你以前尽吃些酸性食物，或吃太多西药，以致体内聚集太多酸毒，人体正好通过月经来排毒。排光了，自然正常。

二、月经异常的表现是什么

　　1 经血颜色改变：经血正常的时候，是暗红色的、而且还不可以凝固血液。血里面还会含有少量的子宫内膜碎片、子宫颈的粘液以及阴道脱落的上皮细胞，也会有一部分的女性会有少量的凝血块。当月经颜色表现为黑色，或者颜色发生改变，主要是月经不调的症状。
　　2 经血量的改变：专家说，女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3-7天。出血量最大的时间主要集中在三天以内。如果出血量过多，可能导致女性贫血。当月经量少于二十毫升或者超过一百毫升，是月经不调的症状。
　　3 月经期间血块：经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5-10分钟就会形成血块。血块的大小与多寡往往也是衡量月经是否正常的一个很重要的因素之一。
　　4 月经周期异常：大部分的女性月经周期是在二十八到三十天，提前或推迟一个星期天还是属于正常的月经周期。但是当连续三个月周期提前一个星期以上，或者推迟一个星期以上，就是出现了月经不调。
　　5 月经时间的长短：行经时间通常是三到七天，主要是位于一个正常范围。当行经时间超过一个星期或者少于两天，就是异常的现象。

三、调理经期颜色发黑的方法

　　生理期，经血发黑怎么调理？一般在月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，多饮水。另外，经血发黑可以通过食物疗法、心灵疗法、清洁疗法来调理，具体分析如下：
　　一、食物疗法
　　奶黄香粥：鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。
　　1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
　　2、血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
　　3、气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
　　二、心灵疗法
　　保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
　　三、清洁疗法
　　1、注意卫生，预防感染。
　　2、注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。
　　3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
　　4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

四、月经量少颜色黑的解决方法

　　当出现经血发黑量少时，女性朋友是非常担心的。那么，经血发黑量少怎么办？妇科专家表示，月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
　　引起经血发黑量少的原因有两大类：
　　1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
　　2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
　　调理方法：
　　1、食疗方法：浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮，功能清热、调经。主治月经先期量多每日一次。
　　2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。