哪些人容易出现卵巢性不孕 怎么从饮食上保养卵巢

一、卵巢性不孕的症状哪些

　　多囊卵巢综合征是卵巢性不孕的表现：常表现为闭经或月经稀发，长期无排卵，雄激素过多，雌激素无周期性波动。

　　少量阴道流血：有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即"排卵期出血"，应进行治疗。

　　白带增多：大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，不必感到惊慌。相关阅读：白带增多该怎么办

　　卵巢早衰与卵巢对抗综合征是卵巢性不孕的表现：发生在40岁以前的由于卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性闭经称为卵巢早衰，约占原发闭经的20%~28%左右，继发闭经的4%~20%。

　　原发性闭经或30岁以前继发性闭经的妇女，内源性促性腺激素水平升高，卵巢内有正常卵泡存在，但对大剂量外源性促性腺激素刺激呈低反应者，称为卵巢不敏感综合征或卵巢对抗性综合征。二者的病因尚不清楚，均表现为闭经、无排卵。

二、卵巢性不孕的治疗方法有什么

　　（1）针对卵巢炎进行治疗

　　患有不孕不育的患者，其中只有一少部分的人是因为卵巢因素而引起的，这些卵巢性不孕症患者可分结核性与非实质性的卵巢实质炎、周围炎。对于炎症应以抗炎治疗为主；对周围有纤维粘连者，可考虑剖腹手术或腹腔镜下行粘连分解术；结核者可行抗结核治疗。

　　（2）针对卵巢肿瘤

　　女性体内卵巢囊肿在有些时候出现与不孕有关，因为分泌雌激素过多而引发的多发性卵泡囊肿，就可引起持续性无排卵。卵巢的实质肿瘤如各种分泌激素的肿瘤、分泌女性激素的颗粒细胞瘤、卵囊膜细胞瘤。这些肿瘤除有恶变倾向的卵巢肿瘤外，在切除肿瘤时应尽可能保留正常的卵巢组织。

　　（3）针对多囊卵巢综合症

　　对这种卵巢性疾病的治疗一般是选择克罗米芬为首选治疗方法，其次是卵巢楔形切除和卵巢切开，穿刺囊肿等疗法，也能收到良好的效果。

　　（4）针对卵巢位置异常

　　这种卵巢性疾病的出现主要是因为患者的卵巢下垂，致使输卵管伞端与卵巢解剖位置发生改变，于是影响卵子进入输卵管，从而导致的不孕，可考虑作卵巢固有韧带缩短术，将卵巢系膜缩短或固定于子宫后壁。粘连性的子宫位置异常多由炎症、子宫内膜异位所致，而这些均可引起不孕。可考虑手术或腹腔镜下分解粘连术。

三、哪些人容易出现卵巢性不孕

　　一、有遗传和家族病史的女性：大概有百分之二十到百分之二十五的卵巢肿瘤女性，直系亲属当中存在有肿瘤患者，导致卵巢性不孕。

　　二、受工业环境影响大的女性：工业发达国家和上层社会女性的卵巢癌发病率高，可能是因为饮食里面含有高胆固醇的缘故。同时，电离辐射、石棉、滑石粉对于卵母细胞有影响，卵巢肿瘤发生的几率会增加，吸烟和维生素的缺乏也会和卵巢性不孕的发病有联系，会导致女性出现卵巢性不孕的状况。

　　三、内分泌不好的女性：卵巢肿瘤大部分出现在没有产妇或者没有生育的女性，妊娠对卵巢肿瘤还会有对抗的效果，每日排卵导致卵巢表层上皮细胞不断的破损和卵巢肿瘤发生也会有一定的关系。同时，乳腺癌、子宫内膜癌大部分会合并卵巢肿瘤，对于激素有很强的依赖性。

四、怎么从饮食上保养卵巢

　　(1)补充植物性雌激素

　　常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。

　　(2)多吃新鲜蔬果

　　维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜尽量“经久不衰”。

　　这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，除了帮助消灭促使我们衰老的自由基，还能促进大直肠健康，帮助排毒。

　　(3)多摄入蛋白质

　　蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

　　调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚，常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚，从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早，受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。