诺如病毒来袭 家长做好这些事避免宝宝中招

一、什么是诺如病毒

　　诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节为高发时间。美国每年在所有的非细菌性腹泻暴发中，60-90%是由诺如病毒引起。荷兰、日本、澳大利亚等发达国家也有类似结果。在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。

　　什么是诺如病毒 在病毒性腹泻中,除轮状病毒、星状病毒外,杯状病毒是常见病原。诺如病毒属于杯状病毒科。由于目前尚不能够进行杯状病毒的体外培养,也缺乏相应的动物模型,因此无法对该病毒进行血清分型,只能依据病毒基因组的多样性进行基因分组。 1990年病毒基因组克隆的成功,使我们认识到很多以前未知的内容。在诺如病毒的病原学、流行病学、自然史、临床表现、诊断及预防等诸多方面也因此而有了较大进展。

　　北京多个小学校出现由“诺如病毒”引发的聚集性疫情，主要症状为呕吐。北京市疾控中心专家介绍，“诺如病毒”会引起胃肠道感染，提醒学校和幼儿园注意执行晨午检制度，发现病例应采取隔离和消毒措施。

二、诺如病毒来袭的预防

　　1.饮食上，腹泻期间要停止进食一些高脂肪和难消化的食物，但不能完全禁食，以免使胃肠蠕动加快而使得腹泻变得更加严重。小宝宝们继续原有的母乳喂养或喂配方奶粉，大一点的孩子也是继续日常的饮食，以清淡饮食为主，可以进食一些粥、面条、肉末等，并加少量新鲜水果补钾，但猕猴桃、梨、火龙果、香蕉等水果则在腹泻期间要暂停食用，另外，还要避免进食一些生冷、辛辣刺激性的食物。

　　2.防止脱水：虽然大部分的患儿都可以自愈，但跟其他类型的腹泻病一样，脱水是引起诺如病毒感染性腹泻患儿病情严重甚至致死的主要原因，所以，腹泻期间注意预防脱水是非常重要的。还在母乳喂养中的宝宝可以适当增加每天的喂养次数，大一点的孩子，可少量多次地喝一些汤汁、米汤水、酸乳饮品或开水，另外，家中药箱也可以常规备用一些口服补液盐，以备腹泻时用。一旦宝宝出现口唇干、口渴、皮肤弹性差、眼窝、囟门凹陷、哭闹时泪水少或无泪、精神反应差等“脱水貌”时，则不能拖延，应立即送往医院。

　　3.抗生素帮不上忙：诺如病毒引起的腹泻，抗生素是不能起到作用的，这是因为，抗生素虽然可以用来杀灭细菌，但它却对病毒无效，滥用时，反而可能会因抗生素伤及了肠道内的正常菌群而导致菌群紊乱，进而使得腹泻变得迁延不愈。

　　4.严把“病从口入”关：把好“病从口入”关，是预防诺如病毒感染性腹泻的一种重要的预防措施。家长们要教育孩子注意饮食卫生，不直饮未煮开的自来水，食物要煮熟煮透之后才吃，少吃生冷不洁的食物，餐具、玩具要注意做好消毒，进食前和便后要养成认真洗手的好习惯，避免与其他患儿亲密接触。

三、诺如病毒”感染后有那些症状

　　一般人感染后多在24-48小时内出现症状，而且发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻等胃肠道症状。还有人部表现为头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等症状，这样的病人会被误以为感冒。目前没有证据表明感染者能成为长期病毒携带者，但是从发病到康复后2周左右感染者的粪便和呕吐物中都可以检出病毒。患者一般在1-2天后症状加重，呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内可达腹泻4-8次，粪便为稀水便或水样便，便检检测不出白细胞。

　　谭健表示，对于感染“诺如病毒”的患者，一般不建议使用止泻药和止吐药。能口服者尽量使用口服补液盐补液，不含咖啡或酒精的运动饮料也可临时代替补液。不能口服者或腹泻导致严重脱水者，应尽快到医院接受静脉输液。同时，抗菌药物的使用应听从专业医生的建议，不可乱用抗菌药物。

　　专家提醒市民，对患者的呕吐物或腹泻物污染物体表面或地面应迅速清理并用漂白剂消毒；“诺如病毒”污染的食物应丢弃，包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗。

四、诺如病毒感染性腹泻传播途径

　　腹泻是临床常见症状。它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染；伴大便带血、贫血、消瘦等需警惕肠癌；伴腹胀、食欲差等需警惕肝癌；伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。建议在医生的指导下服用止泻药，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素。

　　在有着病毒性的腹泻，往往是一个自限性疾病，在药物上使用思密达收敛止泻症状，同时服用一些活菌制剂，如果腹泻的次数多，则使用口服补液盐进行补液治疗为宜。建议注意保暖，同时积极治疗，必要时候看内科治疗，祝您早日安康。在食物上服用米粥和白糖调和就可以了。