肛门瘙痒要注意的事项 肛门瘙痒患者的饮食要注意什么

一、肛门瘙痒是那些原因引起的

　　对于肛门瘙痒，很多患者认为这是肛周不洁引起的，于是盲目的勤洗勤换内裤和肛门，厉害的时候更是用开水烫洗，可是这些也仅能止住一时的瘙痒，而且过后瘙痒继续，还有很多患者常到药店拿许多药涂抹，可还是不起作用，其实肛门瘙痒不只是肛周不洁引起的，还有很多疾病都可以引起肛门瘙痒。

　　病因.引发肛门瘙痒的五大真凶

　　肛门直肠疾病：如肛裂、肛瘘、痔疮、肛窦炎、肛乳头炎、直肠脱垂、肛门失禁等，使肛门口分泌物增多，潮湿刺激皮肤引起瘙痒。

　　寄生虫病：如蜕虫、蛔虫、阴道滴虫、阴虱、疥疮等，均可引起肛门瘙痒。

　　肛门皮肤病：如肛门湿疹、神经性皮炎、癣、各种疣、性病、汗腺炎等，粪便附于肛门皱襞内，刺激皮肤而引起瘙痒。

　　过敏反应：食用刺激性食物，如辣椒、芥末、香料、酒或特异性蛋白质食物，也有服用某些药物，如磺胺类抗生素等均可因过敏而引起肛门瘙痒。

　　精神因素：神经衰弱、癔病、精神过度紧张、兴奋、激动等引起神经功能紊乱，也可诱发或导致瘙痒，可泛发全身或肛门、会阴区。

二、肛门瘙痒如何调理

　　1、饮食调理

　　饮食调理，总原则是饮食清淡。忌吃温燥煎炒油炸食品，易上火食物要少吃或不吃，如姜、蒜、胡椒、桔皮、花椒、八角茴香、狗肉、羊肉、牛肉、油条、炸米糕、烈酒、槟榔及太油腻的食物要尽量少吃，而绿叶蔬菜、水果、黄鳝、泥鳅、莲藕、云耳、海带、紫菜、黑桃仁、绿豆、黑豆、花生仁等宜多吃;有条件者可每周自制红枣、黑枣、莲仁、山药、当归粥吃，以健脾祛湿，养血祛风。

　　2、按时起床

　　按时起床，保持乐观情绪，避免焦虑、失眠，白天轻松愉快地工作，晚间就寝前不要进行过度兴奋的交谈，可喝杯热牛奶，不宜喝浓茶、咖啡，必要时可在睡前洗个热水澡或用温水泡脚。

　　3、内裤勿紧

　　内裤不要过紧、过硬，以免摩擦肛门皮肤。被褥勤换洗。保持房间通风卫生，以防霉菌滋生。

　　4、注意卫生

　　便后宜用温水洗净肛门，但不要用热水或碱性肥皂水洗烫，保持皮肤清爽干净。不要用带油墨字迹纸张、植物叶、土块等揩擦肛门。便后在肛门局部经常扑撒痱子粉或滑石粉。

　　除采取上述自我护理措施外，还应及时治疗引起肛门瘙痒的全身性和局部原发性疾病，如痔、肛瘘、肛裂、腹泻，蛲虫病等。

三、肛门瘙痒要注意的事项

　　1、及时治疗引起肛门瘙痒症的局部和全身性疾病，如内痔、肛裂、肛瘘、腹泻、糖尿病、寄生虫病等。

　　2、保持肛门清洁干爽，尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水，一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用的毛巾、脸盆等要专人专用，以免交叉感染。

　　3、多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。

　　4、内裤不要过紧、过硬，宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。

　　5、注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛门 不少人在空气干燥的时候会出现肛门皮肤瘙痒，如虫爬、蚁走或有烧灼感。

　　衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。

　　食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。

　　住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。便纸要柔软，保持肛门清爽干净。

　　行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。不用过硬的物品擦肛门。

四、肛门瘙痒患者的饮食要注意什么

　　1、不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃。

　　2、避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物，以及某些药品等清润之品，如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。特别要强调的是，秋冬喜欢进补的人，切忌不切实际地进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等，以免犯“气有余便是火”之戒。

　　3、火锅、炖品、老火汤等都是是非之物，忌食。

　　4、避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物。

　　5、特别要强调的是，喜欢进补的人，切忌不切实际地进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等，以免犯“气有余便是火”之戒;其次如火锅、炖品、老火汤等都是是非之物。

　　6、 患者饮食宜清淡，多食蔬菜、水果，保持大便通畅。在日常饮食中适当增加。

　　7、平常少吃辣椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物，以及鱼、虾、蟹等;

　　8、避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物，以及某些药品等清润之品，如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。