女人怀孕脸上长斑怎么办 长痘怎么办

2017-07-18 14:29 来源:网友分享

一、孕期长斑该怎么办

  红糖水:生完宝宝后可以每天喝一杯红糖水(要注意红糖的品质),红糖不仅可以补血,而且可以加快血液循环,促进身体杂质尽快排出去。老传统里也有月子里喝红糖水的做法。
  多喝补血益气的汤水:这些汤水可以让肌肤足够饱满滋润,肌肤底子好斑点当然不会存在了。比如猪蹄莲藕炖红枣,冬虫夏草炖甲鱼,椰香芦荟煲乌鸡,当归黄芪羊肉汤,莲子龙眼炖老鸭等等。
  美白祛斑食物:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、花生米和薏米等好友维生素c和维生素e的食物,能有效抑制黑色素的产生,加快新陈代谢,对于祛斑有效果。
  自制美白面膜:可以自制一些简单的美白祛斑面膜。比如:蜂蜜珍珠面膜、红酒蜂蜜面膜、柠檬鸡蛋面膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。
  注意事项
  多吃瘦肉、鸡蛋、鲜奶、土豆等蛋白质含量比较高的食物。
  少吃酱油、醋、咖喱等颜色深的调料,辣椒、芥末和酒等刺激性食物应该尽量避免。

二、能祛脸上斑喝什么好呢

  祛斑汤
  用料:北沙参15克,酒白芍、当归、红花、香附、党参、白术、生地各10克,茯苓、川芎、木香各6克。
  做法:将全部的重要放砂锅中,加适量清水,用无货煮沸后,改文火煎半小时,滤取汤液即可。每日3次,每次服用30~40克,连服用半个月。
  功效:养血祛斑,适用面部雀斑。
  牛肝菊花粥
  用料:牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克,大米100克。
  做法:将牛肝洗干净切片,将白僵蚕、白芍、白茯苓、茵陈、生甘草、丝瓜装入纱布包好,扎好口,与牛肝、白菊花及掏干净的大米,加水2000毫升煮成稠粥,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服1次,每个疗程10天,两天熬一次粥,不要一次熬出来,,两疗程之间隔一周,连服三个疗程。
  功效:疏肝理气,活血化瘀。适用于面部黄褐斑。
  猪肾白肤粥
  用料:猪肾2个,山药50克,薏苡仁50克,粳米200克,细盐、生姜末、葱花、芝麻油、料酒、味精各适量。
  做法:将猪肾剖开,去筋膜、臊腺,洗净,切碎,加料酒浸15分钟;粳米淘净后放入砂锅中,加入猪肾、薏苡仁、山药及适量清水,用小火熬熬成粥,后加入细盐、生姜末、葱花、芝麻油。每日服1剂,分数次温服,可以长期服用。
  功效:具有健脾益胃,壮阳补虚,丰肌润肤、祛斑增白,颜面光滑,适用于脾胃功能较差的中老年人,脸上有黄褐斑的人。

三、去斑的小偏方有什么呢

  白醋白术祛斑
  做法:将白术洗净切成块状或片状,然后沥干水分,浸泡在白醋中,白术和醋的比例为1:10,密封起来浸泡一星期即可。
  用法:晚间洁面后,先用爽肤水滋润肌肤,再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方,最后用清水洗净。坚持能有很好的效果。
  蜂蜜鸡蛋祛斑
  做法:先将蜂蜜1匙、鸡蛋清1个、适量花粉和水调成糊状待用,再将鲜蜂王浆1匙、甘油少许调匀放入另一容器。
  用法:晚间洁面后,把糊状物体涂于面部,30分钟后用温水洗去,再将蜂王浆、甘油混合物涂于脸上。
  番茄珍珠粉祛斑
  做法:先将番茄皮撕去,将番茄果肉压烂取汁,然后加入适量蜂蜜和少许珍珠粉充分混合,调成膏状即可。
  用法:晚间洁面后,将面膜涂于面部保持20-30分钟,之后用温水洗净,进行正常的后续护肤即可。

四、脸部长斑的注意事项在哪

  防晒
  防晒是所有注意事项中最为重要的一条,因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可引发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减 少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以长斑肌肤应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。
  防止各种电离辐射
  电离辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。
  慎用各种有创伤性的治疗
  长斑的MM最急切的当然是下“斑”了。在祛斑治疗当中,包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,要注意慎用,否则严重是可造成毁容。
  禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜
  使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,是长斑肌肤的禁忌哦,因为副作用太多了!有的甚至可以造成上百种的副作用,严重时有导致毁容的风险,因此要千万注意。

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