怀孕不能吃的东西 怀孕期间一定要禁止吃四种食物

　　怀孕期间的饮食是非常重要的，因为要考虑到胎儿的因素，因此要多吃一些食物来保证孕妇的营养，只有这样才能够让其保证胎儿健康的成长，而要多吃一些食物之外，一些食物也是要禁止去吃的，比如海鲜、米仁、冷饮汽水、辛辣食物等等都是要去避免，如果在怀孕期间去吃不进对自己的身体不好，对胎儿的影响会更加的大。

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　　1.忌食海鲜。很多海鲜对于孕妇来说都是不能食用的，比如螃蟹、海带、甲鱼等就是不能吃的，因为食用之后会造成孕妇出血，从而加大流产的概率。

　　2.忌食米仁和马齿觅。米仁也称作是薏仁，它有着让我们子宫收缩的功能，因此很容易诱发流产的发生。马齿觅与米仁的作用是差不多的，也会造成子宫收缩，因此也非常容易造成流产的发生。另外，黑木耳也要禁止去吃，因为其有活血化瘀的功效，不利于胎儿的生长。

　　3.冷饮及汽水。孕妇的肠胃功能是比较弱的，如果喝冷饮汽水那么就会对肠胃造成很强的刺激，消耗掉孕妇的精力不说，还会导致孕妇出现贫血的现象，从而影响胎儿的发育。

　　4.辛辣食物。如果喜欢吃辛辣食物的一些孕妇，在怀孕期间一定要禁止去吃，比如辣椒、花椒、咖喱等都不要去吃了，多吃会造成便秘发生的，严重的影响了孕期的生活。而且如果吃的比较辣，对胎儿的影响也是会有的，让其的发育受到阻碍。

　　在怀孕期间只要不去吃那些不能吃的食物，多吃一些应该吃的食物，在辅助一些可以做的运动，那么不仅对孕妇的身体更好，还能让胎儿更好的去发育。