监测排卵是什么 怎么监测排卵

　　排卵，指的是卵巢中的成熟卵泡发育成熟，在卵泡液的激增，突出卵巢表现的卵泡在盆腔内压升高的作用下，卵巢表面组织变薄、破裂，将次级卵母细胞、透明带、放射冠一同排出卵巢的过程。监测排卵，指的是监测子宫、卵巢内排卵的整个过程。

　　正常的排卵时间，每个人都不一样。这是由于每个人的月经、排卵都必须经受大脑“垂体-下丘脑-卵巢”性腺轴的作用，并根据人体内的激素水平而随之出现周期性变化。一般而言，女性的排卵期是发生在两次月经的中间。但大部分女性的月经周期并非刚好28天，因此均采用临床医学定义，排卵日一般在下次月经前14天左右。以排卵日前5天至排卵日后4天称为排卵期。

　　很多备孕的患者会问，如何监测排卵呢?监测排卵的方式主要有基础体温监测、宫颈黏液监测、超声显像监测、试纸法四种。

　　基础体温监测，指的是记录每日清晨醒来瞬间，在不活动的情况下人体体温。基础体温检测一般要以三个月以上的监测时间为基础，方可出现较为明显的体温曲线。一般而言，人体的提问在排卵前期相对较低，呈现低水平稳定的体温线，而在排卵后人体的体温会出现明显增高，大约会提高0.2℃-0.5℃，呈现一个小平台期，并持续至月经期。因此，若基础体温监测发现人体体温呈现双相表现，则表示女性有排卵现象。若基础体温监测发现人体体温呈现单相表现，则表示女性无排卵现象，一般多见于绝经期妇女、摘除卵巢的妇女。

　　宫颈黏液监测，即根据女性子宫的宫颈粘液状态来判断女性处于什么周期。一般而言，月经周期的前半期，宫颈无明显黏液，外阴干燥。月经周期的后半期，宫颈开始分泌少量粘液，呈现粘稠、不透明的状态。排卵期前，宫颈会分泌大量黏液，呈现稀薄、透明、清亮的状态。

　　超声显像监测，即通过B超来监测女性卵巢的变化，监控卵泡的情况。一般而言，在月经周期第10天开始B超监测卵巢，持续观察卵巢中的卵泡的直径变化，找到优势卵泡。通常卵泡的直径在排卵前4天以每日3mm的速度增长，排卵前成熟卵泡的直径可以达到17-25mm。女性若有排卵，可以在B超中发现卵巢中的优势卵泡消失。超声显像监测非常可靠，但需要进行连续监测，费用相对昂贵。

　　试纸法，指的是通过市面上出售的测排卵试纸，自行测试。一般是将试纸放入当天的尿液中，观察试纸的变化。尿液最好是1小时内的新鲜尿液。若有排卵，试纸的“小窗口”会出现两条明显的红线。但此法需要连续多次检测，极易错失排卵的日期。

　　孕育胎儿的基础是精子和卵子结合，形成受精卵，继而才可以发育成胚胎、胎儿、婴儿。因此，监测排卵，在排卵日行房是最有效的孕育胎儿的时机和方法。监测排卵的方法，目前被很多备孕妈妈所重视。女性每个月才排出一个卵子，因此，需要好好珍惜。监测排卵，可以保证不浪费卵子，并可为试管婴儿做好充分的准备。