鼻子反复长痘什么原因 去除痘痘的方法

一、为什么鼻子总会长痘呢

　　引起长痘的原因很多，有的是因为身体有些部位不健康，有的则与女性卵巢有关。一起来看一看吧。
　　鼻子不同部位长痘原因不同，一般常见的还是因为内分泌失调的缘故。
　　1、背椎骨不好；长期鼻梁长痘痘的话可以去看看脊椎骨有什么问题没有。
　　2、痘痘长在鼻头的话，一个原因就是因为胃火比较旺盛导致的，所以在生活中要多吃一下清淡的食物，多喝水。
　　3、长在鼻翼的话，很可能就跟卵巢机能有关系。尤其是女性朋友，一定要时刻关注好自己的身体变化情况。
　　4、内分泌失衡严重。现在的朋友因为巨大的生活、工作压力，经常的加班熬夜。都会导致性激素分泌失衡，内分泌代谢出现紊乱，导致皮脂腺分泌过于旺盛，堵塞面部毛孔。
　　卸妆不干净，平时要做好鼻子部位清洁
　　5、卸妆不干净。平时要做好鼻子部位清洁、补水工作。喜欢化妆的女性朋友们，由于鼻子部位残留的粉底液没有弄干净，而导致长痘痘、毛孔大。所以要清洁干净、及时的补水。这样让皮肤回到健康状态。

二、如何去除痘痘呢

　　怎样去痘痘？去痘痘我们应该作出哪些改变呢？
　　一、调控饮食
　　不知你有没有过在一夜间脸上长满痘痘的经历？如果痘痘在很短的时间大量冒出来，很可能是饮食的关系
　　二、补充水分
　　大家都知道，水分在人体内占了很大比重，充足的水分能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物；若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。因此每天坚持多喝水，就可排除体内的废物。
　　三、均衡营养
　　拿减肥期来说，在此期间我们会被要求固定一些食物，最终结果往往是瘦下来的同时，皮肤也变得粗糙无光泽。
　　四、科学洁面
　　你每天仔细地洗脸吗？答的很犹豫？难怪痘痘会长在脸上！怎样去痘痘？洗脸很重要，不要以为只是用水洗就可以了，脸上的油不是轻易容易洗掉的。
　　五、提高睡眠质量
　　每个人对睡眠的需求程度不一，有些人一定要睡足八小时以上，有些只需短短数小时。其实睡的长短并不是重点，睡的质量才是关键所在。睡眠的环境、通风、采光、宁静度及寝具等，无一不在左右我们的睡眠质量。

三、这些部位的痘痘千万不能挤

　　我相信大家心里都清楚为什么我们的脸上会长青春痘，而事实上呢，青春痘并非只在青春期长那么简单，其实它是由于内分泌异常造成的，而有很多人长了青春痘喜欢用手去挤，这样不但不能把痘痘挤掉反而会越来越多，而且还容易留下疤痕，甚至是永久性的痘印。有些部位的痘痘是千万不能挤的。
　　额头
　　很多MM都有这样的烦恼，那就是额头上一年四季都长满痘痘，而额头上长痘痘代表着体内心火旺、血液循环也出现了问题，也可能是过于操劳造成。如果你特意留意会发现，额头上长满痘痘的人脾气一般都不太好，想要去除额头上的痘痘并不是用挤的方式，当心挤额头上的痘痘导致发炎患上严重的皮肤疾病。
　　鼻子
　　鼻子的周边也是痘痘的高发区，尤其是鼻头，这些部位长痘痘就意味着胃口不好，因为胃火大和消化不良都会造成鼻子周围长痘痘。鼻子周围的痘痘也是千万不能用手去挤，因为三角区的静脉血管是直通大脑。如果挤这些部位的痘痘引起发炎，炎症会随着血液流进脑子。

四、鼻子上长痘怎么调理

　　鼻子上长痘痘怎么调理？鼻子上长痘痘是最令人困扰的事情，相信很多MM面对鼻子上长的痘痘、草莓鼻、青春痘、毛孔粗大等问题都束手无策，其实痘痘是肌肤受体内荷尔蒙的影响而过度出油，而肌肤角质层因为内分泌的原因没有正常代谢而变得厚重时，油脂就无法正常排出。这时毛囊中的痤疮棒状杆菌、葡萄球菌等微生物也在此时会滋生，痘痘就开始形成了，当痘痘受到微生物的刺激，就会引起炎症，从而出现红肿等现象。下面就跟大家分享一下鼻子上长痘痘怎么调理
　　饮食习惯要调理好，饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，
　　睡眠习惯要调理好，保持每晚11点前入睡，保证7至8小时的睡眠时间，不要熬夜。自古就有睡美人之称，因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘，睡眠的时间足够了身体的新陈代谢才会顺畅。
　　养成正确的清洁习惯。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，洗脸不能用硫磺香皂或者皂化类的洗面奶，我用的是温和型的橙花氨基酸洁面膏，油量大的话我会连续洗两次，洗完脸后再用人参玻尿酸精华露，保持皮肤的油水平衡最后涂抹朴芝兰甘草祛痘霜，感觉很好当然这都是根据个人的情况去选用，但首选是温和型的。在这里强调一下，洗脸的次数不是越多越好哦，通常情况下，一天两次就足够了，如果出油量大，前期可以洗三至四次，以后慢慢减至两次。
　　保持心情愉快，压力和大的情绪波动使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。学会自我调节，快乐生活，我觉得运动是缓解压力的好办法。
　　以上就是关于鼻子上长痘痘后如何调理的方案，希望各位爱美的MM都能够严格要求自己，注意日常饮食的同时也做好日常护理事项，相信对于鼻子上痘痘的消除指日可待。