油性皮肤护理 三招解决油性皮肤问题

　　油性皮肤顾名思义就是脸部肌肤非常的爱出油，在清洁完脸部之后即使不用护肤品脸上都感觉油腻腻的，看上去就跟没有洗脸的一样，脏兮兮的。为了避免这种情况的出现一定要做好日常的护理，让油性皮肤得到控制，让你的脸部变的干爽清洁。下面就让我们去看看要如何去做吧。

​　　1、每天早晚彻底清洁皮肤。每天的清洁工作是一定要做好的，选择的护肤品最好是能够控油并且减小毛孔的，这样对油性皮肤的控制更加有利。同时，洗脸水的温度最好能够控制住四十度左右，这样能够油性皮肤得到更好的保护。

　　2、洗脸次数不宜过多。一天洗脸的次数最好不要超过三天，很多人觉得脸部很油就得多洗脸，其实这样是不对的，如果洗脸次数太多反而会让油性皮肤的症状加重，所以适度的洗脸就可以了。

　　3、入睡放最好不用护肤品。晚上睡觉的时候不要在用护肤品了，这样能够让皮肤代谢变的正常起来。在洗完脸之后可以对脸部适当的进行按摩，起到改善皮肤血液循环的作用，让其出油情况得到控制。

　　4、少吃高脂肪食物。在饮食上一定要注意饮食，不要去吃那些脂肪含量高的食物，尽量吃的清淡一些。同时一些刺激性大的食物也不要去吃，比如烟酒、油炸食物、辣椒等食物尽量少吃一些。

　　油性皮肤的护理重点是在日常的保养，只要按照上面说的方法做好了日常保养，那么就能够很好的控制油性皮肤的出油量了，让你的皮肤看起来不再是油腻腻的，而是变成干爽清洁的好皮肤。