神经性脚臭 缓解神经性脚臭的小妙招

　　神经性脚臭和普通的脚臭不同，神经性脚臭是穿上鞋慢慢地可以闻到臭味。不管怎么说，脚臭给患者自身带来很多尴尬，也给生活带来不便，所以最好及时找出病因及时治疗。神经性脚臭大都是由心理因素和神经功能紊乱引起的，所以可以通过一些小妙招来解决患者的烦恼。

　　神经性脚臭的好发人群主要是青少年，青少年的出汗比较多、容易对生活感到压力而紧张无法缓解，所以容易出现神经性脚臭。神经性脚臭患者可以通过以下几种方法缓解：

　　1、学会释放心中的压力。神经性脚臭患者大多是因为神经系统紊乱而脚部会散发异味，所以一定要把自己的心情放轻松来缓解这种情况。特别是青少年对于事物和压力可能心理承受能力比较小，这时可以通过适合自己的方法去缓解和释放。

　　2、穿透气的鞋。很多有脚臭问题的人，为了怕被别人闻到，不敢穿透气的鞋子这是不对的。越是脚部有异味问题，越是要穿透气的鞋子，如果不用去正式场合可以多穿拖鞋。脚部通风透气了，可以缓解异味问题。

　　3、调节内分泌。如果内分泌失调的话，身体器官的功能会出现异常，从而导致精神性脚臭。精神性脚臭出汗不多，但是还有异味，说明是内分泌失调，导致汗液中有不正常的成分。调理好身体了，神经性脚臭才可以缓解。

　　4、注意脚部清洁卫生。不管清洁有没有明显的效果，脚臭问题还是需要注意清洁工作，所以要勤洗脚，保持脚部的清洁卫生。如果还是觉得没效果或不明显的话，可以去足浴店用中药材泡脚来缓解脚部的异味问题。

　　精神性脚臭的缓解方法有以上几种，患者一定要长期坚持，对自己有信心。神经性脚臭一般不需要药物治疗，主要是调节身体和心理。保持心情开朗和正确对待压力很重要，我们要学会科学解压，如果自己不能解决可以寻求朋友或家人或是心理医生的帮助。