诺如病毒流行期 广东各学校停供凉菜烧腊

近日来，广东省由于从2014年秋季以来，全省共有12所学校发生了诺如病毒感染而引发的急性肠胃炎的事例，因而广东省教育厅联合省疾控中心要求各学校停止供应凉菜、烧腊等高风险食品。诺如病毒是一种能够引发急性腹泻的病毒，感染性强，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常常会在学校，餐馆等地方集中爆发。一般可以在几天后自行痊愈。诺如病毒如此强的传染性，应当怎么预防呢?下面就介绍几种简单的预防措施。

　　1、注意个人卫生。

　　手上最容易携带病菌，因此勤洗手是必不可少的。另外不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尽量在家里做饭。不在环境差的地方用餐，特别是无牌无证的街边小店。减少外出的频率，杜绝传染渠道。

　　2、加大宣传。

　　加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，呼吁保护水源和饮用水消毒。加大执法力度，做好卫生监督工作。

　　3、保持室内空气的流通。

　　每天开窗透气，保持室内空气的流通，以防通过被污染的空气被感染。

　　如果不幸感染了诺如病毒，该怎么办?

　　首先切莫慌乱，虽然目前并无特效的抗病毒药物，但是诺如病毒引起的腹泻，一般会在几天之后自行减轻。在这期间要做到以下几点：

　　1、口服补液盐：及时的补充盐分，防止水、电解质、酸碱平衡失调。尤其是身体较为虚弱的人，否则容易产生危险。

　　2、日常护理：应注意患者的饮食卫生，多喝水，少吃冷食，并少去人群过于集中的公共场所。

　　3、预防脱水：医生表示脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时补充水分预防脱水。

　　4、营养治疗：停止进食难以消化的食物，以减轻胃肠负担，切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。

　　其实诺如病毒并不可怕，只要积极地去应对，采取正确的方法和措施就一定可以康复。