心慌气短的原因 哪些疾病会引起心慌气短

　　寒冷的冬季是各种心脑血管疾病发生的高发季节，所以本身就患有高血压和心脏病等慢性疾病的中老年朋友，在寒冷的冬季一定要多加注意，预防疾病的发作。很多疾病都会引起，这些患者出现心慌气短的现象。今天我们就来详细的了解一下，导致心慌气短的原因和哪些疾病会引起心慌气短出现。

　　冬天因为外界气温比较低，寒冷会对我们的身体产生一些刺激，我们的身体的交感神经系统会出现明显的兴奋，这就会导致我们身体当中的，血管发生比较强烈的收缩，也就会导致心率加快所以冬天的时候我们的心理是比夏天要快的，在这个时候患有一些心脏病和高血压等心脑血管疾病的朋友就需要额外注意了，如果频繁的出现心慌气短的症状，那么就有可能是患上了，心脏病和高血压等慢性心脑血管疾病。

　　除了慢性心脑血管疾病会引起心慌气短出现之外，还有一些原因会导致心慌气短。比如说平时很少锻炼身体，经常久坐或久站在突然进行体育锻炼的时候，心脏不能承受这么重的负荷，就会出现心慌气短的状况，如果平时作息时间不规律，特别是经常熬夜的朋友们，睡眠严重不足的话，就会导致心慌气短等症状产生。需要引起注意的是，如果这些不健康的生活方式不能够得到改善，长此以往的话，就会诱发心脏病。

　　今天我们了解了导致心慌气短出现的原因和疾病，因为心脏病和高血压躺着心慌气短出现的主要原因，所以我们在生活当中一定要积极地预防这些，疾病的产生，所以一定要养成良好的生活习惯，特别是不能熬夜，保持日常起居和饮食的规律性，不管是生活还是工作都不要过度劳累。