口腔溃疡吃什么好 口腔溃疡的常见症状

一、口腔溃疡应该吃什么好呢

　　1、西瓜盅：西瓜，鸡丁，火腿丁，新鲜莲子，龙眼肉，胡桃肉，松子仁，杏仁。将西瓜洗净，在蒂把下端切开为盖，挖去西瓜瓤，将鸡丁、火腿丁、莲子，龙眼肉、胡桃肉、松子仁、杏仁等放入盖好西瓜盖；将西瓜装入盆内，隔水用火煨炖，约3小时，待西瓜熟透即成，佐餐食用。清热瘁薯，除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　2、柿霜糖：柿霜，白糖。将柿霜与白糖拌匀，放人锅内，加水适量，文火熬化白糖至黏稠起丝时，将糖倒入涂过熟素油的搪瓷盘内，摊平，用小刀划成2厘米的小块，即成。每日空腹时服2次，每次5块。清热，润燥。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　3、五鲜汁：鲜藕，梨，苹果，西瓜，荸荠，白糖。将西瓜洗净，挖取西瓜瓤，用洁净纱布挤绞汁液，荸荠、藕去皮，洗净，切成细丝；苹果、梨去皮、核，切薄片，将藕、梨、苹果、荸荠共置洁净纱布内，挤绞汁液，然后将西瓜汁加入拌匀；将五鲜汁放入盆内，加白糖、凉开水适量，再搅匀即成，常饮用。生津解暑，除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　上述内容中介绍的三种食疗方，都可以在一定程度上缓解口腔溃疡的症状，所以如果总是会长口疮，就可以在平时经常做这几种食物吃。除此之外，患者还可以去口腔科做一下检查，必要时可以服用维生素片等一类药物帮助治疗。

二、口腔溃疡常见症状有哪些

　　生活中口腔溃疡是一种常见到的疾病了，它的症状类型也是非常多的，很多的 年轻人因为生活中的压力太大，会患上口腔溃疡的疾病，对健康造成的威胁是很大的，在生活中如果不加以预防的话，还会反复的发作，是一件非常头痛的事情。

　　1、血虚型口腔溃疡

　　此病多发生在口唇、舌根、两颊部，溃疡面常呈灰白色，周围轻微红肿，此愈彼起，绵延不断。愈后无痕迹，伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛，并头痛牵拉眉棱骨疼痛，月经量增多，神疲乏力，心悸、夜寝不安等症状，系由于素来体弱血虚，加之月经周期血虚更甚，血不能濡养脑部产生头痛。通过中药辩证施治可达到治愈目的。

　　2、肝火旺型口腔溃疡

　　此病常好发生于口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢，经行阻血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意降肝火，服龙胆泻肝汤治疗有效。

　　3、血淤型口腔溃疡

　　溃疡面色泽呈淡灰白色，有发展快、愈合慢之特点，女性往往在月经前及月经期间口腔粘膜中突然发生数枚溃疡，局部剧烈疼痛，头痛位置固定不变，月经色呈紫黯，有淤斑，如长期不治，易导致病情加重。

　　口腔溃疡的常见症状，我们都清楚的认识了，这种疾病给我们的饮食带来了严重的伤害，我们在讲话的时候还会流口水，口腔中的疼痛，让患者感觉到非常的痛苦，在生活中我们要认真的对待这种疾病，及时的进行治疗才行。

三、口腔溃疡会有哪些危害呢

　　口腔溃疡不单单是大家所知道的就是嘴上肿了一个泡泡，有点疼痛的感觉，过几天就没有事情了。它其实也是一种疾病，一种不为大家所重视的，要是处理不好经常地反复发作。那么口腔溃疡到底有哪一些伤害，我来给你大家说一下。

　　对于口腔溃疡的危险主要是从其长期发生而引起的病症来说的，如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡（如外阴溃疡），则要高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病，白塞氏病的警示信号。

　　所谓的白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征。临床上以口腔溃疡、生殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。白塞氏病自古就有，男女均可发病，可见于各个年龄，以35岁后多见，其发生、发展与免疫功能异常密切相关。其中眼部症状多样，可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等，严重者可导致失明。

　　以上就是介绍的口腔溃疡带来的危害，载体提醒大家要是换上口腔溃疡只是初期，可以通过食疗降火来治疗，要是没有效果的话要立即进去医院就诊，不可一拖再拖，厌恶治疗的最佳时间，使病痛时间加长，进来影响正常生活。

四、预防口腔溃疡应注意五大问题

　　专家说口腔溃疡虽然不是大病，但是一旦出现了口腔溃疡会给患者的生活带来影响的，所以在生活中大家还是要做好口腔溃疡的预防工作，以减少口腔溃疡的发生，大家平时要注意口腔卫生、保证充足的睡眠时间以及保持良好健康的心态，具体内容下面为您详细介绍。

　　注意口腔卫生

　　养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

　　保证睡眠时间

　　保证充足的睡眠，避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。

　　放松心态

　　保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为，如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰，很容易产生“郁火”，这也是导致口腔溃疡的常见原因。

　　调节饮食

　　要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等，少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

　　营养搭配

　　要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类（冬笋、毛笋、笋干）、腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜）、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

　　口腔溃疡会使人感到很尴尬，所以我们要考虑各方面的因素，做好预防工作，从而摆脱口腔溃疡的困扰。

　　以上介绍的是口腔溃疡的预防方法，专家说大家不要忽视口腔溃疡的发生，如果长期反复发作会导致并发症的发生，出现慢性咽炎、口臭以及便秘的发生，所以一旦发现口腔溃疡还是要尽早治疗。