长智齿怎么办_ 快速缓解牙痛的几个妙招推荐

一、长智齿牙疼怎么办

　　牙齿全拍或智齿拍片：知己知彼，百战不殆！发现智齿牙痛后，可以去医院做个智齿拍片，看看智齿阻生情况，一来自己心里有个底，二来自己保留照片，以后是否拔牙可以征求多位医生意见，还可以在网上寻求专业医生帮助，另外牙齿全拍也是做牙正畸所必要的。

　　口腔卫生：注意口腔卫生，饮食上尽量不要吃容易塞牙缝的食物，特别是需要臼齿咀嚼的高蛋白食物，此类食物极易在口腔或牙缝中滋生病菌，导致发炎，多吃易消化、高营养的食物。餐后用漱口水或淡盐水漱口，睡前用牙线清理牙缝，冲牙器也是不错的选择。

　　提高免疫：保证充足睡眠、多喝开水、适当运动，长智齿会发炎，甚至发浓肿胀，因此提供免疫力是关键，必要时询问医生，服用消炎药缓解症状与疼痛。

　　谨慎拔除：一般来讲对自己的牙齿、口腔做到以上几点，基本可以不用拔掉智齿。拔智齿不会减轻疼痛，甚至是有风险的，可能引发牙髓炎，甚至有拔智齿死亡的案例。当然有极个别智齿阻生特别的情况，则根据医生的正确建议下进行拔除，此外牙齿正畸也是要拔除智齿的。

　　调整情绪、放松心情：智齿，最好别长，长了疼是不可避免。我们能做的就是调整情绪、放松心情。可以练练体操、打打太极、听听音乐、听故事等来转移注意力，减轻疼痛感。尽量避免使用止痛药，或听医嘱。

二、长智齿引起的并发症

　　1、龋齿

　　智齿的阻生或错位易使食物残渣嵌塞在第二磨牙与智齿的牙间和牙周缝隙中，很不容易清除，常发生龋齿。据调查；下颌第二磨牙牙颈部平均龋患率为16.4%，不同年龄阶段龋患率有显著不同，20岁时仅为3.7%，50岁则高达27%。可见，拔除阻生或错位智齿是预防第二磨牙龋坏的关键，而且对已发生的较浅的龋变也可能使其不再发展。

　　2、牙列不齐

　　14-18岁是智齿萌生的最活跃时期，但因颌骨骨量与牙量间的不平衡，可供智齿萌出的空间是有限的。因此，智齿萌出运动的推动力常是造成牙齿拥挤和排列不整齐的主要原因之一。这种萌出运动的持续推动力只要有4～5克，就足以对第二磨牙产生影响。因此，第二磨牙发生错位，扭转等较为多见，约占牙颌畸形患者的20%左右，其中约有80%发生在下颌第二磨牙；以青少年居多，女性约是男性的1.6倍，第二磨牙的错位，会使上下方的咬 颌接触面积减少，人的咀嚼功能明显降低。

　　3、邻牙及支持组织的吸收

　　下颌智齿的牙胚在发育过程中，牙的长轴本来是向前方倾斜的，只是在有足够下颌发育时才逐渐直立萌出，当萌出过程中受阻于第二磨牙时，该处就会产生附着第二磨牙牙根表面的毁齿细胞。毁齿细胞可释放出溶蛋白酶而使牙根逐渐吸收，严重者可使下颌第二磨牙远中牙根完全吸收。而且阻生智齿与第二磨牙间常存在的慢性牙周炎也会造成牙槽骨的炎症性吸收。

　　4、颅下颌紊乱症

　　下颌智齿的阻生或错位常会与上颌第二磨牙发生咬颌干扰而导致下颌病理性后缩，这是诱发颅下颌紊乱症的原因之一。临床主要表现为颞下颌关节的弹响、疼痛和下颌运动的异常，咀嚼肌的疼痛、耳鸣、舌痛等症状。许多患者在拔除阻生或错位的智齿后，由于阻断了诱发颅下颌紊乱的潜在因素而取得了明显疗效。

　　5、智齿周围囊性病变

　　颌骨的牙源性囊性病变好发于未萌出的埋伏牙，而下颌智齿萌出受阻的机率又最高，显然是主要的好发部位，当囊肿发展到一定程度度，颌骨可发生膨隆变形，遇有继发感染，还会反复肿痛，严重者还可造成病理性骨折。

　　6、口腔粘膜发生癌前病损

　　阻生和错位智齿的牙龈和颊粘膜，可因牙冠边缘的长期机械刺激或反复咬伤，而使粘膜发生溃疡、糜烂、组织异常增生及白斑等病理损害。如此长期的创伤修复再创伤过程会影响口腔粘膜上皮的正常角化而发生癌前病损，进而诱发口腔粘膜癌变。

　　7、智齿冠周炎

　　智齿阻生时可呈垂直、前倾、水平、横向、倒置等不同方向萌出。当其部分萌出时，牙冠周围常被牙龈组织不同程度地覆盖，以致在牙冠与牙龈之间形成一个牙龈袋，深度超过2～3毫米时，常导致病理变化。由于此袋内易于食物残渣潜藏和细菌的繁殖，当龈袋处遇有创伤或身体抵抗力下降时，就会发生炎症。智齿冠周炎的好发年龄在20～25岁，几乎95%发生在下颌。常表现为冠周组织红肿疼痛，以致影响咀嚼，吞咽， 还常伴有张口困难及发烧，淋巴结肿大等全身症状。若炎症未及时控制，还可向颌周、颈部扩散，形成组织间感染、颌骨骨髓炎，甚至还可发生败血症、心包炎等严重全身并发症。

三、长智齿的相关事项

　　第一、智齿的生长位置。

　　智齿是指口腔内牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。因为这四颗第三磨牙正好在20岁左右时开始萌出，此时人的生理、心理发育接近成熟，于是被看做是“智慧到来”的象征，故称它为“智齿”。众所周知，“用进废退”是生物进化论中的一个普遍规律。智齿就是极好的例证。

　　第二、智齿是否该拔出。

　　1）如果智齿的生长位置正确，不影响你的正常吃饭可以保留，不用将其拔掉；但是一旦你的智齿的生长出现了位置上的偏差，是口腔内发炎疼痛，影响你的正常吃饭等，一定要及时将其拔出，以免长时间拖延造成更严重的后果。

　　2）有些朋友听到自己长得是智齿就会认为是好事，千万不要憋智齿的名字所迷惑，智齿对于我们来说已经不再需要了，正如进化论所说，不适应环境的东西终究会被淘汰的。多以说智齿吐过影响你的生活一定要尽快拔掉。

　　第三、智齿可能引起的症状。

　　1）当智齿与其他牙齿排列不重合时就会存在一定的危险。这样生长的智齿就会对其他的牙齿有一定的影响了牙齿间的间隙很容易滋生细菌，时间长了会使牙齿疼痛肿胀。

　　2）智齿只有部分长出的情况下更容易感染细菌，是牙龈受到细菌的侵染，导致整个下颚疼痛的不敢动，这时一定要及时治疗。

　　3）容易引起智齿冠周炎。智齿冠周炎多发生在下颌，上颌甚少见。智牙冠周炎常急性发作，在其早期，患侧咽喉旁软组织胀痛不适，进食、咀嚼、吞咽、开口活动时，疼痛加重。如病情继续发展，可以出现患侧的面颊肿胀，局部可呈自发性跳痛或耳颞部出现反射痛。

　　第四、什么情况下的智齿应该及时拔除。

　　1）生长的智齿没有任何作用且影响我们咀嚼食物。

　　2）智牙在生长的时候空间不足、位置不正，或引起相邻的牙齿疼痛。

　　3）智牙完全埋在颌骨里，引起神经时时疼痛，也要拔出。

　　第五、什么情况下不能拔除智齿。

　　1）智齿的生长区域有其他发炎的牙齿是建议先不要拔除。

　　2）有免疫系统、血液系统疾病的患者不能拔牙；

　　3）脾、肺、心等大器官患有疾病的或是亚健康的建议不要拔牙。

　　4）妊娠妇女、经期女性要暂缓拔牙。

四、智齿是否一定要拔除

　　智齿指的是上下颌骨的第三颗磨牙，因为它一般在十八到二十五岁之间萌出，这个年龄期的人正是长智慧、学本领、比较聪明的时期，所以将这个时期萌出的牙齿称为智齿。智齿牙冠周围软组织的炎症叫做智齿冠周炎。智齿冠周炎是常见病，发生的原因主要有以下几点：①由于下颌智齿萌出最晚，下颌第二磨牙到下颌升支前缘的距离不足以容纳下颌智齿，使智齿萌出受阻，在阻生智齿牙冠的周围包盖着一层软组织龈瓣，牙冠与龈瓣之间自然形成一个间隙，内藏食物残渣和细菌，而这里的温度和湿度都利于细菌的生长，在身体健康和机体抵抗力强时，智齿冠周软组织正常，一旦因感冒、劳累或其它原因引起全身抵抗力下降，就会引起牙冠周围发炎、化脓、疼痛等症状。②由于正常牙与邻牙之间常常形成间隙，容易嵌塞食物残渣，可引起附近的牙周软组织炎症。③智齿与颊侧粘膜组织常常接触紧密，其龈颊沟内积存的食物不易被清除，常引起智齿颊侧软组织发炎。

　　智齿是否拔除，要考虑以下情况：

　　（1）阻生智齿反复发作冠周炎，应予拔除。但如果为垂直阻生，且有对牙，病人又在萌出年龄，有足够间隙，估计可以萌出者，也可考虑作远中龈瓣切除术，不必拔除。

　　（2）智齿本身有龋坏或引起第二磨牙龋坏，或引起食物嵌塞时需要拔除。但如果第二磨牙破坏较大，松动明显不能保留时，可考虑拔除第二磨牙。如果此时智齿未完全萌出，有可能向近中移动萌出而代替第二磨牙；如果智齿已萌出，有可能作为义齿基牙时，也可以保留。

　　（3）正畸治疗时，为预防前牙拥挤或正畸治疗后畸形复发，应拔除智齿。

　　（4）完全骨埋伏阻生的智齿，怀疑引起某些神经症状的时候，应该拔除。

　　（5）可能成为颞下颌关节紊乱综合征诱因的阻生智齿，应该拔除。